Pabo
manok
Pabo naglalaman ng 245.00 calories (pabo - Pagkain 100g)
Pabo naglalaman ng:
- 0.40 g carbohydrates (pabo - Pagkain 100g)
- 18.10 g taba (pabo - Pagkain 100g)
- 20.10 g protina (pabo - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling manok ay ang pinaka-protina?
>> KARBOHIDRAT-RICH PAGKAIN Aling manok ang may pinakamaraming carbohydrates?
Mineral
Pabo naglalaman ng:- 25.00 mg kaltsyum (pabo - Pagkain 100g)
- 3.80 mg bakal (pabo - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (pabo - Pagkain 100g)
- 320.00 mg posporus (pabo - Pagkain 100g)
- 340.00 mg potasa (pabo - Pagkain 100g)
- 66.00 mg sosa (pabo - Pagkain 100g)
>> MINERAL SA PAGKAIN Aling manok ang may pinakamaraming mineral?
Bitamina
Pabo naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (pabo - Pagkain ng 100g)
- 0.30 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (pabo - Pagkain 100g)
- 0.14 mg bitamina B2 o riboflavin (pabo - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (pabo - Pagkain 100g)
- 8.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (pabo - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (pabo - Pagkain 100g)
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina?
Tingnan din:
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling manok ay may ang pinaka-bitamina B6?BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw na manok ay ang pinaka-bitamina B2?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling naghanda - naproseso manok ay may hindi bababa sa na magnesiyo?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling manok may pinaka-taba?
PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling naghanda - naproseso manok ay ang pinaka-kaltsyum?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw na manok na may hindi bababa sa na magnesiyo?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina A?
DIYETA WALANG POTASA Aling naghanda - naproseso manok ay may hindi bababa sa potasa?
DIYETA WALANG PROTINA Aling naghanda - naproseso manok ay may hindi bababa sa na protina?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Langis ng oliba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gubat kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Presa (jam) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Repolyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tuna (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ementaler ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Palaka panambol ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gansa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Prambuwesas jam sa isang maaari ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng baka taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng gulay (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Spinach (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hake ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Jam (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sariwang puting keso ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baka gatas, sagap ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon langis ng oliba?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon brokuli (lutong)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa gubat kuneho?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa presa (jam)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa repolyo (raw)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa tuna (sariwang)?