Pabo
manok
Pabo naglalaman ng 245.00 calories (pabo - Pagkain 100g)
Pabo naglalaman ng:
- 0.40 g carbohydrates (pabo - Pagkain 100g)
- 18.10 g taba (pabo - Pagkain 100g)
- 20.10 g protina (pabo - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling manok ay ang pinaka-protina?
>> KARBOHIDRAT-RICH PAGKAIN Aling manok ang may pinakamaraming carbohydrates?
Mineral
Pabo naglalaman ng:- 25.00 mg kaltsyum (pabo - Pagkain 100g)
- 3.80 mg bakal (pabo - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (pabo - Pagkain 100g)
- 320.00 mg posporus (pabo - Pagkain 100g)
- 340.00 mg potasa (pabo - Pagkain 100g)
- 66.00 mg sosa (pabo - Pagkain 100g)
>> MINERAL SA PAGKAIN Aling manok ang may pinakamaraming mineral?
Bitamina
Pabo naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (pabo - Pagkain ng 100g)
- 0.30 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (pabo - Pagkain 100g)
- 0.14 mg bitamina B2 o riboflavin (pabo - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (pabo - Pagkain 100g)
- 8.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (pabo - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (pabo - Pagkain 100g)
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina?
Tingnan din:
KARBOHIDRAT-RICH PAGKAIN Aling naghanda - naproseso manok ay ang pinaka-carbohydrates?PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling hindi nakahanda - raw manok ay ang pinaka-taba?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso manok ay may hindi bababa sa bitamina A?
DIYETA WALANG PROTINA Aling hindi nakahanda - raw na manok na may hindi bababa sa protina?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa na bitamina B6?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling hindi nakahanda - raw na manok ay ang pinaka-posporus?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso manok ay ang pinaka-bitamina B1?
PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ang may pinakamaraming calories?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling manok ay may hindi bababa sa magnesiyo?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Baboy (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mayonesa (binili) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beef sakrum na buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Oatmeal Snowflake ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga plum (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Uri ng isda ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn grain ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (buong Canned sa tubig) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo mikrobiyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Petsa, tuyo sa asukal ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Atb ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras, naka-kahong sa syrup ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pipino ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Inumin mula sa prutas ng mga iba`t-ibang prutas, naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon baboy (semi taba)?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa mayonesa (binili)?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon beef sakrum na buto?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa oatmeal Snowflake?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa tomatoe (raw)?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa mga plum (sariwang)?