Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa manok?
manok naglalaman ng 145.00 calories (manok - Pagkain 100g)
Manok naglalaman ng:
- 145.00 calories (manok - Pagkain 100g)
- 0.00 g carbohydrates (manok - Pagkain 100g)
- 6.80 g taba (manok - Pagkain 100g)
- 20.80 g protina (manok - Pagkain 100g)
Mineral
Manok naglalaman ng:- 12.00 mg kaltsyum (manok - Pagkain 100g)
- 1.80 mg bakal (manok - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (manok - Pagkain 100g)
- 200.00 mg posporus (manok - Pagkain 100g)
- 356.00 mg potasa (manok - Pagkain 100g)
- 80.00 mg sosa (manok - Pagkain 100g)
Bitamina
Manok naglalaman ng:- 0.01 mg bitamina A (retinol o karotina) (manok - Pagkain ng 100g)
- 0.10 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (manok - Pagkain 100g)
- 0.20 mg bitamina B2 o riboflavin (manok - Pagkain 100g)
- 0.50 mg bitamina B6 o pyridoxine (manok - Pagkain 100g)
- 2.50 mg ng bitamina C o ascorbic acid (manok - pagkain 100g)
- 0.25 mg bitamina E o tocopherol (manok - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling tulya, crab etc may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling taba at mataba sangkap may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga sugars at asukal derivatives ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga pagkain ay may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga ibon ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga ibon ang may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga cereal at cereal produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne produkto may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ng usa ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling gatas ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling gatas ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling fermented keso may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Alin fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa calories?
Tingnan din:
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso manok ay ang pinaka-bitamina A?BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso manok ay ang pinaka-bitamina B2?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na manok ay may hindi bababa sa mga bitamina?
MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na manok ay may hindi bababa sa mga mineral?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw na manok ay ang pinaka-bitamina C?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina A?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw na manok ay ang hindi bababa sa na mga bitamina at mineral?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Ubas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gansa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Zwiebak ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Olive (inasnan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Boloney ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinirito Debrecin sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing Milk ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Marine algae (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Atb ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting trigo tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Cookie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mayonesa (binili) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Maninipis na piraso ng bigas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dilaw na kabute ng chanterelle mushroom ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beef sakrum na buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa ubas (dry)?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa gansa?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa zwiebak?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa olive (inasnan)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa boloney?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa baboy (semi taba)?