Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum pırasa (çiğ)?
Pırasa (çiğ) içerir:
- 48.00 kalori (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 7.50 g karbonhidrat (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.70 g yağ (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 2.70 g Protein (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
Mineraller
Pırasa (çiğ) içerir:- 170.00 mg kalsiyum (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 3.10 mg demir (pırasa (çiğ) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 60.00 mg fosfor (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 438.00 mg potasyum (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 76.00 mg sodyum (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
Vitaminler
Pırasa (çiğ) içerir:- 0.00 mg vitamin A (retinol veya karoten) (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.19 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (pırasa (çiğ) - 100g Yiyecek)
- 0.14 mg B2 vitamini ya da riboflavin (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 30.00 C vitamini veya askorbik asit mg (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (pırasa (çiğ) - Gıda 100g)
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sütü fermente, krem vb en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sebzeler ve sebze ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kuşlar en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kanatlı yumurtaları en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler potasyum az var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları en az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi süt en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi kanatlı en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi gıda en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi gıda az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi geyik eti az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi eti az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR geyik eti en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET fermente süt, krema vb potasyum az var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET fermente peynirler az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en potasyum var?
Ayrıca bkz:
MAGNEZYUM OLMADAN DİYET hazır - İşlenmiş sebzeler en magnezyum var?DEMİR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en demir var?
POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en potasyum var?
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA Hangi sebze ve sebze ürünleri çok yağ var?
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN Hangi sebze ve sebze ürünleri çok protein var?
? - ÇIğ SEBZELER AZ SODYUM VAR HAZıRLıKSıZ SODYUM OLMADAN DİYET
FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
VİTAMİN GIDA IN B1 hazır - İşlenmiş sebzeler az B1 vitamini var?
GIDA IN VİTAMİNLER hazır - İşlenmiş sebzeler az vitamin var mı?
BITKILERDE MİNERALLER Hangi sebze ve sebze ürünleri en mineraller var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Sazan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kurabiye ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Uskumru ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Melas ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Inek sütü, ayran, pişirilmemiş (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kakao - tereyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sülün ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Fıstık (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytin yeşili (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Saçma ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mayonez (satın) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
ıstakoz (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tarihler (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Etli jöle ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates suyu, tuzlu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Patates (fırında pişmiş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sığır eti (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Reçeller (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir kutu içinde ıstakoz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu sazan?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu kurabiye?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum uskumru?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu melas?
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu inek sütü, ayran, pişirilmemiş (taze)?
Gıdalar A vitamini. kakao - tereyağı?