Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum bezelye (pişmiş, konserve)?
Bezelye (pişmiş, konserve) içerir:
- 66.00 kalori (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 11.70 g karbonhidrat (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.40 g yağ (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 3.70 g Protein (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
Mineraller
Bezelye (pişmiş, konserve) içerir:- 24.00 mg kalsiyum (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 1.80 mg demir (bezelye (pişmiş, konserve) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 67.00 mg fosfor (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 201.00 mg potasyum (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 260.00 mg sodyum (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
Vitaminler
Bezelye (pişmiş, konserve) içerir:- 0.20 mg vitamin A (retinol veya karoten) (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.11 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (bezelye (pişmiş, konserve) - 100g Yiyecek)
- 0.10 mg B2 vitamini ya da riboflavin (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.05 mg B6 vitamini veya piridoksin (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 12.00 C vitamini veya askorbik asit mg (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.40 mg vitamin E veya tokoferol (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sütü fermente, krem vb en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sebzeler ve sebze ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kuşlar en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kanatlı yumurtaları en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler potasyum az var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları en az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi süt en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi kanatlı en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi gıda en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi gıda az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi geyik eti az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi eti az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR geyik eti en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET fermente süt, krema vb potasyum az var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET fermente peynirler az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en potasyum var?
Ayrıca bkz:
GIDA VITAMIN VE MINERALLERIN Hangi hazırlıksız - çiğ sebze çok vitamin ve mineraller var?DEMİR ZENGIN YIYECEKLERI hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler en çok demir var?
POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze çok potasyum var?
KARBONHIDRAT OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en karbonhidrat var mı?
? - ÇIğ SEBZELER EN MINERALLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN MİNERALLER
? - İşLENMIş SEBZELER AZ KALSIYUM VAR HAZıRLANAN KALSİYUM OLMADAN DİYET
? - ÇIğ SEBZELER AZ B1 VITAMINI VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİN B1
KARBONHIDRAT OLMADAN DİYET hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler az karbonhidrat var mı?
MAGNEZYUM OLMADAN DİYET hazır - İşlenmiş sebzeler en magnezyum var?
FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
çilek (reçel) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşillik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Margarin (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz Kızartma ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kereviz (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brokoli (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Devilfish ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytinyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Patates (fırında pişmiş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kısrak sütü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Turuncu (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kefir ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yerli ördek ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bütün tavuk yumurta 48 g ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bitkisel yağ (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Horseradish (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tereyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalye (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dana incik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kayısı (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalarda C vitaminleri. çilek (reçel)?
Gıdalarda E vitaminleri. yeşillik?
Gıda Yağ. Orada ne kadar şişman margarin (ortalama)?
gıdalar vitamin B2. Domuz Kızartma?
Gıdalar A vitamini. kereviz (pişmiş, konserve)?
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu Brokoli (ham)?