gıdalar vitamin B2. bezelye (pişmiş, konserve)?
Bezelye (pişmiş, konserve) içerir:
- 66.00 kalori (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 11.70 g karbonhidrat (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.40 g yağ (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 3.70 g Protein (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
Mineraller
Bezelye (pişmiş, konserve) içerir:- 24.00 mg kalsiyum (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 1.80 mg demir (bezelye (pişmiş, konserve) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 67.00 mg fosfor (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 201.00 mg potasyum (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 260.00 mg sodyum (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
Vitaminler
Bezelye (pişmiş, konserve) içerir:- 0.20 mg vitamin A (retinol veya karoten) (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.11 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (bezelye (pişmiş, konserve) - 100g Yiyecek)
- 0.10 mg B2 vitamini ya da riboflavin (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.05 mg B6 vitamini veya piridoksin (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 12.00 C vitamini veya askorbik asit mg (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.40 mg vitamin E veya tokoferol (bezelye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 yağlar ve yağlı maddeler Vitamin B2 az var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 şeker ve şeker türevleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 şeker ve şeker türevleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 meyve ve meyve ürünleri B2 vitamini en az var?
>> GIDA VITAMIN B2 kuşların en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 kümes hayvanların yumurtaları en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 kümes hayvanların yumurtaları en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 istiridyeler, yengeçler vb en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi yağlar ve yağlı maddeler en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi tatlı su balıkları en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi tatlı su balıkları en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi süt en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi süt en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi sebze ve sebze ürünleri en vitamin B2 var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi sebze ve sebze ürünleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi meyve ve meyve ürünleri en B2 vitamini var?
>> GIDA VITAMIN B2 Hangi kuşlar en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi kanatlı en B2 vitamini var?
>> GIDA VITAMIN B2 Hangi kanatlı az B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi istiridyeler, yengeçler vb en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi gıda en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi gıda az B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi geyik eti en B2 vitamini var?
>> GIDA VITAMIN B2 Hangi geyik eti en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi eti en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi eti az B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 fermente süt, krema vb en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 fermente Hangi süt, krema vb en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 et ürünleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 et ürünleri en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 deniz balığı en B2 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B2 deniz balığı en B2 vitamini var?
>> FERMENTE PEYNIRLER EN B2 VITAMINI VAR BITKILERDE VİTAMİN B2?
>> FERMENTE PEYNIRLER EN B2 VITAMINI VAR BITKILERDE VİTAMİN B2?
Ayrıca bkz:
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazırlıksız - çiğ sebze çok C vitamini var?GIDA IN E VİTAMİNİ sebzeler ve sebze ürünleri en E vitamini var?
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sebzeler ve sebze ürünleri en magnezyum var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ sebzeler ve sebze ürünleri en C vitamini var?
VİTAMİN GIDA IN B1 hazırlıksız - çiğ sebze çok vitamin B1 var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 Hangi hazırlıksız - çiğ sebze en B6 vitamini var?
DEMİR ZENGIN YIYECEKLERI hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler en çok demir var?
FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - İşlenmiş sebzeler en fosfor var?
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA hazırlıksız - çiğ sebze çoğu yağ var mı?
PROTEİN OLMADAN DİYET hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler az protein var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Zeytin (tuzlu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuş üzümü, kırmızı ve beyaz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pancar (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalye (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ringa (füme) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytinyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytin yeşili (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ciğer salamı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Koyun yağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yağsız ördek eti ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalya ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk yumurta tozu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
üzüm (taze meyve suyu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Maydanoz (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Koyun sütü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Elma, konserve şekerlemesi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates suyu, tuzlu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Keklik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Filiz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalarda E vitaminleri. zeytin (tuzlu)?
Gıda Yağ. Orada ne kadar şişman kuş üzümü, kırmızı ve beyaz?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum pancar (çiğ)?
Gıda Yağ. Orada ne kadar şişman sardalye (taze)?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu ringa (füme)?
Besinlerde B1 vitamini. zeytinyağı?