SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu şeftali (taze)?
şeftali (taze) içerir:
- 50.00 kalori (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 11.60 g karbonhidrat (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 0.10 g yağ (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 0.60 g Protein (şeftali (taze) - Gıda 100g)
Mineraller
şeftali (taze) içerir:- 8.00 mg kalsiyum (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 0.50 mg demir (şeftali (taze) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 22.00 mg fosfor (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 195.00 mg potasyum (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 1.00 mg sodyum (şeftali (taze) - Gıda 100g)
Vitaminler
şeftali (taze) içerir:- 0.27 mg vitamin A (retinol veya karoten) (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 0.03 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (şeftali (taze) - 100g Yiyecek)
- 0.05 mg B2 vitamini ya da riboflavin (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 0.02 mg B6 vitamini veya piridoksin (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 8.00 C vitamini veya askorbik asit mg (şeftali (taze) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (şeftali (taze) - Gıda 100g)
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ yağlar ve yağlı maddeler en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ yağlar ve yağlı maddeler az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ tatlısu balığı en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ tatlısu balığı az kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ şeker ve şeker türevleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ meyve ve meyve ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ kuşların en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanların yumurtaları en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanların yumurtaları az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanları en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanları en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi süt en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi süt en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi şeker ve şeker türevleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi sebze ve sebze ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi sebze ve sebze ürünleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi meyve ve meyve ürünleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi kuşlar en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi istiridyeler, yengeçler vb en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi istiridyeler, yengeçler vb az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi gıdalar en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi gıda az kalori vardır?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi eti en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi eti az kalori vardır?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ geyik eti en kalori var hangisi?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ geyik eti az kalori var hangisi?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ fermente süt, krema vs az kalori vardır?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ fermente süt, krema vb en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ fermente peynirler en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ fermente peynirler az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ et ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ et ürünleri az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
Ayrıca bkz:
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN hazırlıksız - çiğ meyve çok protein var?SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - işlenmiş meyve En sodyum var?
BITKILERDE VİTAMİN B2 hazır - İşlenmiş meyve en B2 vitamini var?
SODYUM OLMADAN DİYET hazır Hangi - İşlenmiş meyve az sodyum var?
POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
BITKILERDE VİTAMİN B2 hazırlıksız - çiğ meyve az B2 vitamini var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ meyve ve meyve ürünleri en C vitamini var?
PROTEİN OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en protein var?
? - ÇIğ MEYVE EN MINERALLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN MİNERALLER
KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER hazır - işlenmiş meyve çok karbonhidrat var mı?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
, kayısı kompostosu konserve ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Marul ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir mantar türü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Arpa unu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pancar (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Nar, tatlı nar (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
üzüm (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu pirzolası ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kaz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz Kızartma ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalya ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates suyu, tuzlu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
ıspanak (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Taze beyaz peynir ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Incir (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Karıştırma çikolata ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kereviz (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bütün tavuk yumurta 48 g ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalye (bütün su içinde konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
% 35 yağ ile ekşi krema ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum , kayısı kompostosu konserve?
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu marul?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum bir mantar türü?
Gıdalar A vitamini. arpa unu?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum pancar (çiğ)?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum nar, tatlı nar (taze)?