яблука (свіжі)
Фрукти і фруктові продукти
яблука (свіжі) містить 57.00 калорії (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
яблука (свіжі) містить:
- 13.00 г вуглеводів (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.40 г жиру (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.30 г Білки (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
>> FOOD для схуднення - калорії Які фрукти та фруктові продукти мають найменшу калорій?
>> Продукти, багаті білком Які фрукти та фруктові продукти мають самий білок?
>> Продукти, багаті вуглеводами Які фрукти та фруктові продукти мають самі вуглеводи?
корисні копалини
яблука (свіжі) містить:- 6.00 мг кальцію (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.35 мг заліза (яблука (свіжі) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 10.00 мг фосфору (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 118.00 мг калію (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 1.00 мг натрію (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
>> МІНЕРАЛИ У FOOD Які фрукти та фруктові продукти мають найбільш корисні копалини?
вітаміни
яблука (свіжі) містить:- 0.03 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (яблука (свіжі) - Харчові 100г)
- 0.04 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (яблука (свіжі) - Харчування 100г)
- 0.02 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.09 мг вітаміну B6 або піридоксину (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 9.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (яблука (свіжі) - харчова 100г)
- 0.72 мг вітаміну Е або токоферол (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамінів у їжі Які фрукти та фруктові продукти мають самі вітаміни?
див також:
Дієта без заліза який підготував - оброблені фрукти мають менше заліза?Дієта без магнію Які фрукти та фруктові продукти мають менше магнію?
Вітаміни та мінерали в FOODS Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше вітамінів і мінералів?
FOOD для схуднення - калорії Які фрукти та фруктові продукти мають найменшу калорій?
Вітаміну В6 в FOODS який підготував - оброблені фрукти мають менше вітаміну B6?
Вітамін С в FOODS Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше вітаміну С?
МІНЕРАЛИ У FOOD Які фрукти та фруктові продукти мають менше мінералів?
МІНЕРАЛИ У FOOD Які непідготовленим - сирі фрукти мають найбільш корисні копалини?
Продукти, багаті залізом Які непідготовленим - сирі фрукти мають саме залізо?
FOOD для схуднення - калорії Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше калорій?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
яблука (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
шов ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
козячий сир (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пшениці манної крупи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
баранина ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ікра ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пиріг з яблуками ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
барабулька ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
салат-латук ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
абрикосів (свіжих) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
козячого молока ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свіжий білий сир ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
компот з різних фруктів, консервів ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
маргарин (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свинина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
лист ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
огірок ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
овечого молока ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ананаси (консервовані у власному соку) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
омар (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в яблука (свіжі)?
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в шов?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в козячий сир (в середньому)?
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в пшениці манної крупи?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в баранина?
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в ікра?