Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в яблука (свіжі)?
яблука (свіжі) містить:
- 57.00 калорії (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 13.00 г вуглеводів (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.40 г жиру (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.30 г Білки (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
яблука (свіжі) містить:- 6.00 мг кальцію (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.35 мг заліза (яблука (свіжі) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 10.00 мг фосфору (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 118.00 мг калію (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 1.00 мг натрію (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
яблука (свіжі) містить:- 0.03 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (яблука (свіжі) - Харчові 100г)
- 0.04 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (яблука (свіжі) - Харчування 100г)
- 0.02 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.09 мг вітаміну B6 або піридоксину (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 9.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (яблука (свіжі) - харчова 100г)
- 0.72 мг вітаміну Е або токоферол (яблука (свіжі) - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті фосфором Який цукор і цукрові похідні мають самий фосфор?
>> Продукти, багаті фосфором Яке м`ясо має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яке м`ясо має найменше фосфором?
>> Їжа, багата фосфором Яка птах яйця мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яка птах яйця мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Яка птах має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яка птах має найменше фосфором?
>> Їжа, багата фосфором Яка їжа має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яка їжа має найменше фосфором?
>> Дієта без фосфору Які цукру і похідні цукрів мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які фрукти та фруктові продукти мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які фрукти та фруктові продукти мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше фосфором?
>> Продукти, багаті фосфором Які ферментовані сири мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які ферментовані сири мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Які птахи мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які птахи мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які прісноводних риб мають найбільш фосфором?
>> Дієта без фосфору Які прісноводні риби мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Які оленина має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які оленина має найменше фосфором?
>> Продукти, багаті фосфором Які овочі та фрукти продукти мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які овочі та фрукти продукти мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які морські риби мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які морські риби мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які молюски, краби і т.д. мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які молюски, краби і т.д. мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які молоко має саме фосфором?
>> Дієта без фосфору Які молоко має найменше фосфором?
>> Продукти, багаті фосфором Які м`ясні продукти мають найбільш фосфором?
>> Дієта без фосфору Які м`ясні продукти мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які крупи і зернові продукти мають найбільш фосфором?
>> Дієта без фосфору Які крупи і зернові продукти мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які жири та жирні речовини мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які жири та жирні речовини мають менше фосфору?
див також:
Вітамін Е в FOOD який підготував - оброблені фрукти мають менше вітаміну Е?Продукти, багаті натрієм який підготував - оброблені фрукти мають саме натрію?
Вітаміни та мінерали в FOOD Які непідготовленим - сирі фрукти є більшість вітамінів і мінералів?
Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають мінімум, вітаміну А?
Вітамін А в FOODS який підготував - оброблені плоди мають самий вітамін А?
Продуктів, багатих калієм Які непідготовленим - сирі фрукти мають найбільш калію?
Дієта без магнію Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше магнію?
Вітамінів і мінералів в продукти який підготував - оброблені фрукти мають менше вітамінів і мінералів?
Дієта без НАТРІЮ Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше натрію?
Продукти, багаті залізом Які непідготовленим - сирі фрукти мають саме залізо?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
артишоку (їстівна частина) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Цвітна капуста (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
майонез (домашній) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
приготований з молюсків ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сире тісто ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рослинна олія (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
овець попереку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Фуа-яйце 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ячмінного борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
петрушка (суха) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яблука (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
овець плеча ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зерна кукурудзи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
дурниця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
персики (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
білої квасолі ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Печеня зі свинини ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
короп ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
птах ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в артишоку (їстівна частина)?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в Цвітна капуста (сира)?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в майонез (домашній)?
Залізо у їжі. Скільки заліза є в приготований з молюсків?
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в сире тісто?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в рослинна олія (в середньому)?