Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в Цвітна капуста (варена)?
Цвітна капуста (варена) містить:
- 32.00 калорії (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 4.20 г вуглеводів (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 г жиру (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 3.30 г Білки (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
Цвітна капуста (варена) містить:- 130.00 мг кальцію (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 1.30 мг заліза (Цвітна капуста (варена) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 76.00 мг фосфору (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 400.00 мг калію (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 15.00 мг натрію (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
Цвітна капуста (варена) містить:- 0.45 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (Цвітна капуста (варена) - Харчові 100г)
- 0.10 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (Цвітна капуста (варена) - Харчування 100г)
- 0.21 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 0.17 мг вітаміну B6 або піридоксину (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 118.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (Цвітна капуста (варена) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті магнієм Який цукор і цукрові похідні мають найбільш магній?
>> Продукти, багаті магнієм Яке м`ясо має саме магнію?
>> Дієта без магнію Яке м`ясо має найменше магнію?
>> Багаті магнієм продукти Яка птах яйця мають самі магнію?
>> Дієта без магнію Яка птах яйця мають менше магнію?
>> Багаті магнієм продукти Яка птах має саму магнію?
>> Дієта без магнію Яка птах має найменше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Яка морська риба сама магнію?
>> Багаті магнієм продукти Яка їжа сама магнію?
>> Дієта без магнію Яка їжа має найменше магнію?
>> Дієта без магнію Які цукру і похідні цукрів мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які фрукти та фруктові продукти мають саме магнію?
>> Дієта без магнію Які фрукти та фруктові продукти мають менше магнію?
>> Багаті магнієм продукти Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий магнію?
>> Дієта без магнію Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які ферментовані сири мають самі магнію?
>> Дієта без магнію Які ферментовані сири мають менше магнію?
>> Багаті магнієм продукти Які птахи мають самі магнію?
>> Дієта без магнію Які птахи мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які прісноводних риб мають найбільш магній?
>> Дієта без магнію Які прісноводні риби мають менше магнію?
>> Багаті магнієм продукти Які оленина має самий магнію?
>> Дієта без магнію Які оленина має найменше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які овочі та фрукти продукти мають саме магнію?
>> Дієта без магнію Які овочі та фрукти продукти мають менше магнію?
>> Дієта без магнію Які морські риби мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які молюски, краби і т.д. мають самі магнію?
>> Дієта без магнію Які молюски, краби і т.д. мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які молоко має саме магнію?
>> Дієта без магнію Які молоко має найменше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які м`ясних продуктів має самий магнію?
>> Дієта без магнію Які м`ясні продукти мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які крупи і зернові продукти мають найбільш магній?
>> Дієта без магнію Які крупи і зернові продукти мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які жири та жирні речовини мають самий магнію?
>> Дієта без магнію Які жири та жирні речовини мають менше магнію?
див також:
Дієта без НАТРІЮ який підготував - перероблені овочі мають менше натрію?Продукти, багаті кальцієм Які непідготовленим - сирі овочі мають самий кальцій?
Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни?
Продукти, багаті фосфором Які непідготовленим - сирі овочі мають самий фосфор?
Вітамін В2 У FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають менше вітаміну В2?
Вітаміну В6 в FOODS який підготував - перероблені овочі мають більшість вітамінів B6?
FOOD для схуднення - калорії Які овочі та фрукти продукти мають найменшу калорій?
FOOD для збільшення ваги - Калорії Які овочі та фрукти продукти мають самі калорії?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які непідготовленим - сирі овочі мають менше вітаміну В1?
Вітаміни та мінерали в FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вітаміни і мінерали?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
йогурт ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
масло ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цілі курячі яйця 48 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний (варені, консервовані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
телячі відбивні ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цибулю (сирої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
короп ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вітчизняного м`яса кролика ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
буряк (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сметани з 35% жирності ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вівсянка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
коров`яче молоко, знежирене ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
камамбер ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морських водоростей (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
порошок курячого яйця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кукурудза (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
випічка (хліб) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морква (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кормовий буряк ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
хек ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в йогурт?
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в масло?
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в цілі курячі яйця 48 г?
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в томатний (варені, консервовані)?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в телячі відбивні?
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в цибулю (сирої)?