Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в Цвітна капуста (варена)?
Цвітна капуста (варена) містить:
- 32.00 калорії (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 4.20 г вуглеводів (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 г жиру (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 3.30 г Білки (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
Цвітна капуста (варена) містить:- 130.00 мг кальцію (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 1.30 мг заліза (Цвітна капуста (варена) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 76.00 мг фосфору (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 400.00 мг калію (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 15.00 мг натрію (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
Цвітна капуста (варена) містить:- 0.45 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (Цвітна капуста (варена) - Харчові 100г)
- 0.10 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (Цвітна капуста (варена) - Харчування 100г)
- 0.21 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 0.17 мг вітаміну B6 або піридоксину (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
- 118.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (Цвітна капуста (варена) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (Цвітна капуста (варена) - Продукти харчування 100г)
>> Продуктів, багатих калієм Який цукор і цукрові похідні мають найбільш калію?
>> Продуктів, багатих калієм Яке м`ясо має саме калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Яке м`ясо має найменше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Яка птах яйця мають найбільш калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Яка птах яйця мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Яка птах має саму калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Яка птах має найменше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Яка їжа сама калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Яка їжа має найменше калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які цукру і похідні цукрів мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які фрукти та фруктові продукти мають саме калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які фрукти та фруктові продукти мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які ферментовані сири мають найбільш калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які ферментовані сири мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які птахи мають самі калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які птахи мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які прісноводних риб мають найбільш калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які прісноводні риби мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які оленина має самий калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які оленина має найменше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які овочі та фрукти продукти мають саме калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які овочі та фрукти продукти мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які морські риби мають найбільш калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які морські риби мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які молюски, краби і т.д. мають самі калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які молюски, краби і т.д. мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які молоко має саме калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які молоко має найменше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які м`ясні продукти мають найбільш калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які м`ясні продукти мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які крупи і зернові продукти мають найбільш калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які крупи і зернові продукти мають менше калію?
>> Продуктів, багатих калієм Які жири та жирні речовини мають самий калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які жири та жирні речовини мають менше калію?
>> Дієта без КАЛІЮ Які бродіння і т.д. молоко, вершки має найменше калію?
див також:
Продукти, багаті залізом Які овочі та фрукти продукти мають саме залізо?Вітамін С в FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільше вітаміну С?
Продукти, багаті магнієм Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш магній?
Дієта без КАЛІЮ Які овочі та фрукти продукти мають менше калію?
Вітамін А в FOODS який підготував - перероблені овочі мають менше вітаміну А?
Вітамін Е в FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають менше вітаміну Е?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ який підготував - перероблені овочі мають менше вітаміну В1?
Вітамін В2 У FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають самий вітамін В2?
FOOD для збільшення ваги - Калорії Які овочі та фрукти продукти мають самі калорії?
Продуктів, багатих калієм Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш калію?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
малини (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рисові пластівці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Pandied сливи консервований ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
голландський сир ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ріпу, корінь (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свинина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелена квасоля (варена, консервована) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оселедця (маринованої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Печеня зі свинини ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Оселедець (копчений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
баранячі відбивні ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гарбуз ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
консервованого тунця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морських водоростей (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниця, тушкована консервована ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниці (свіжої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Туреччина яйцем 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яловичина крижової кістки ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зерна кукурудзи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в малини (свіжі)?
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в рисові пластівці?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в pandied сливи консервований?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в голландський сир?
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в ріпу, корінь (сировини)?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в свинина (підлозі жир)?