Вітамін С в FOODS
Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільше вітаміну С?
вітамін | вітамін B1 | вітамін B2 | вітамін B6 | вітамін С | вітамін Е
1. петрушка (суха) містить 197.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
2. солодка картопля (сирий) містить 120.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
3. Зелений перець містить 100.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
4. Хрін (RAW) містить 100.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
5. томатний (сухий) містить 100.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
6. Брокколі (сирі) містить 80.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
7. Цвітна капуста (сира) містить 72.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
8. зелена цибуля (сирої) містить 60.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
9. капуста (сира) містить 50.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
10. червоний перець містить 40.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
11. червоний лук містить 36.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
12. буряк (сира) містить 34.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
13. гарбуз містить 30.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
14. Цибуля-порей (сировини) містить 30.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
15. картопля (сирий) містить 30.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
16. томатний (сировини) містить 30.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
17. цибулю (сирої) містить 28.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
18. петрушка (сировини) містить 22.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
19. Редька (сировини) містить 21.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
20. цибуля (сухий) містить 20.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
21. квасоля (суха) містить 19.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
22. кукурудза (сира) містить 18.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
23. зелень містить 16.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
24. баклажани (сирі) містить 15.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
25. часник (цибулини) містить 14.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
26. білої квасолі містить 14.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
27. огірок містить 10.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
28. соєвого паростка містить 10.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
29. сочевиці (сухий) містить 9.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
30. шпинат (сировини) містить 8.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота харчова 100г
>> Вітамін С в FOODS Яка їжа найбільше вітаміну С?
>> Вітамін С в FOODS Яка їжа має мінімум, вітаміну C?
Зернові культури та продукти
>> Вітамін С в FOODS Які крупи і зернові продукти мають самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну С?
м`ясо
>> Вітамін С в FOODS Яке м`ясо має самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Яке м`ясо має найменше вітаміну С?
делікатеси
>> Вітамін С в FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну С?
Оленіна
>> Вітамін С в FOODS Які оленина має самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Які оленина має найменше вітаміну С?
птах
>> Вітамін С в FOODS Яка птах має самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOOD Яка птах має найменше вітаміну С?
птахи
>> Вітамін С в FOODS Які птахи мають найбільше вітаміну С?
>> Вітамін С в FOODS Які птахи мають менше вітаміну С?
морська риба
>> Вітамін С в FOOD Які морські риби мають найбільше вітаміну С?
>> Вітамін С в FOOD Які морські риби мають менше вітаміну С?
прісноводні риби
>> Вітамін С в FOODS Які прісноводних риб мають найбільш вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Які прісноводних риб мають менше вітаміну С?
Молюски, краби і т.д.
>> Вітамін С в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну С?
молоко
>> Вітамін С в FOODS Які молоко має саме вітаміну С?
>> Вітамін С в FOOD які мають найменший молоко вітаміну С?
Зрілий молоко, вершки і т. д.
>> Вітамін С в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше вітаміну С?
ферментовані сири
>> Вітамін С в FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну С?
птах яйця
>> Вітамін С в FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну С?
Овочі та овочеві продукти
>> Вітамін С в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну С?
Фрукти і фруктові продукти
>> Вітамін С в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітаміну С?
жирні речовини
>> Вітамін С в FOODS Які жири та жирні речовини мають самий вітамін С?
>> Вітамін С в FOODS Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну С?
Цукор і похідні цукру
>> Вітамін С в FOODS Який цукор і цукрові похідні мають найбільше вітаміну С?
>> Вітамін С в FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну С?
див також:
Вітаміну В6 в FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають самий вітамін В6?FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка готові - перероблені овочі мають найбільш калорій?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ який підготував - оброблені овочі мають самі вітаміни В1?
МІНЕРАЛИ У FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають менше мінералів?
Продукти, багаті білком Які овочі та фрукти продукти мають самий білок?
Продукти, багаті натрієм Які овочі та фрукти продукти мають саме натрію?
Продукти, багаті залізом Які овочі та фрукти продукти мають саме залізо?
Вітамін В2 У FOODS який підготував - перероблені овочі мають менше вітаміну В2?
МІНЕРАЛИ У FOOD який підготував - перероблені овочі мають менше мінералів?
Продукти, багаті залізом який підготував - перероблені овочі мають найбільш заліза?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
картопля (запечені в духовці) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
грейпфрут, тушковані нарізані консервовані ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рисового борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кукурудза (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
проростати ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сардина ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
куріпка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Грейпфрут (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливки (солоні) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
овець плеча ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
консервованого тунця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Сардини (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
помаранчевий (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
культивовані гриби (консервовані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
червоний лук ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вівсянка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
осетер ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свинячі відбивні ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зерна кукурудзи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в картопля (запечені в духовці)?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в грейпфрут, тушковані нарізані консервовані?
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в рисового борошна?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в кукурудза (сира)?
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в проростати?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в сардина?