E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в зелені боби, сира?
зелені боби, сира містить:
- 331.00 калорії (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 58.80 г вуглеводів (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 1.60 г жиру (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 20.20 г Білки (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
зелені боби, сира містить:- 122.00 мг кальцію (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 6.40 мг заліза (зелені боби, сира - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 415.00 мг фосфору (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 1160.00 мг калію (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 20.00 мг натрію (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
вітаміни
зелені боби, сира містить:- 0.20 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (зелені боби, сира - Харчові 100г)
- 0.58 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (зелені боби, сира - Харчування 100г)
- 0.20 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 0.28 мг вітаміну B6 або піридоксину (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 2.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (зелені боби, сира - харчова 100г)
- 4.00 мг вітаміну Е або токоферол (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін Е в FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Яке м`ясо має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Яке м`ясо має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка птах має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Яка птах має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка їжа має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка їжа має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які птахи мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які птахи мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які прісноводних риб мають найбільш вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які прісноводні риби мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які оленина має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які оленина має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які морські риби мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які морські риби мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молоко має саме вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молоко має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які жири та жирні речовини мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну Е?
див також:
Продукти, багаті фосфором Які непідготовленим - сирі овочі мають самий фосфор?МІНЕРАЛИ У FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш корисні копалини?
Дієта без КАЛІЮ Які овочі та фрукти продукти мають менше калію?
FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка непідготовленим - сирі овочі мають найбільш калорій?
Дієта без кальцію Які непідготовленим - сирі овочі мають менше кальцію?
Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни?
Продукти, багаті магнієм Які овочі та фрукти продукти мають саме магнію?
Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають менше вітамінів?
Продукти, багаті фосфором Які овочі та фрукти продукти мають самий фосфор?
Продуктів, багатих калієм Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш калію?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
цукерки (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
щука ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кукурудзяні пластівці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кукурудза (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
айви (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свинина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
граната, солодкого граната (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
груші (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
персики (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пшеничного борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
горох (варені, консервовані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
соєвого цілі сушені насіння ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
житній хліб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
салат-латук ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
раків (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
груші, консервовані в сиропі ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
насіння соняшнику ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
баранячі відбивні ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
качка яйце 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Залізо у їжі. Скільки заліза є в цукерки (в середньому)?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в щука?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в кукурудзяні пластівці?
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в кукурудза (сира)?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в айви (свіжі)?
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в свинина (підлозі жир)?