Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в зелені боби, сира?
зелені боби, сира містить:
- 331.00 калорії (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 58.80 г вуглеводів (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 1.60 г жиру (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 20.20 г Білки (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
зелені боби, сира містить:- 122.00 мг кальцію (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 6.40 мг заліза (зелені боби, сира - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 415.00 мг фосфору (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 1160.00 мг калію (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 20.00 мг натрію (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
вітаміни
зелені боби, сира містить:- 0.20 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (зелені боби, сира - Харчові 100г)
- 0.58 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (зелені боби, сира - Харчування 100г)
- 0.20 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 0.28 мг вітаміну B6 або піридоксину (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
- 2.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (зелені боби, сира - харчова 100г)
- 4.00 мг вітаміну Е або токоферол (зелені боби, сира - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті кальцієм Який цукор і цукрові похідні мають самий кальцій?
>> Продукти, багаті кальцієм Яке м`ясо має самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Яке м`ясо має найменше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Яка птах яйця мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Яка птах яйця мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Яка птах має самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Яка птах має найменше кальцію?
>> Багаті кальцієм продукти Яка їжа має самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які цукру і похідні цукрів мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які фрукти та фруктові продукти мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які фрукти та фруктові продукти мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які ферментовані сири мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які ферментовані сири мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які птахи мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які птахи мають менше кальцію?
>> Дієта без кальцію Які продукти мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які прісноводних риб мають найбільш кальцій?
>> Дієта без кальцію Які прісноводні риби мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які оленина має самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які оленина має найменше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які овочі та фрукти продукти мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які овочі та фрукти продукти мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які морські риби мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які морські риби мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які молюски, краби і т.д. мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які молюски, краби і т.д. мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які молоко має саме кальцій?
>> Дієта без кальцію Які молоко має найменше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які м`ясні продукти мають найбільш кальцій?
>> Дієта без кальцію Які м`ясні продукти мають менше кальцію?
>> Багаті кальцієм продукти Які крупи і зернові продукти мають найбільш кальцій?
>> Дієта без кальцію Які крупи і зернові продукти мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які жири та жирні речовини мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які жири та жирні речовини мають менше кальцію?
див також:
Вітаміни та мінерали в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають найменшу вітаміни і мінерали?FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка готові - перероблені овочі мають найбільш калорій?
Дієта без білок який підготував - перероблені овочі мають менше білка?
Вітамінів у їжі Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вітаміни?
Дієта без заліза Які овочі та фрукти продукти мають менше заліза?
Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни?
Вітаміни та мінерали в FOOD який підготував - перероблені овочі мають більшість вітамінів і мінералів?
Вітамін Е в FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають самий вітамін Е?
Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін А?
Продукти, багаті магнієм Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш магній?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
гумно ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
соєвого паростка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цукерки - торт (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
айви (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорний хліб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
шов ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
грудне молоко ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
равлик ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
жовті гриби лисички ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
курячих жовтка 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
курка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картопля (запечені в духовці) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картопля (смажена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
какао - масло ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
поля кролика ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
випічка (хліб) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
інжир (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Грейпфрутовий сік в банках ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
каракатиця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатна паста в банках ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в гумно?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в соєвого паростка?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в цукерки - торт (в середньому)?
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в айви (свіжі)?
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в чорний хліб?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в шов?