каракатиця( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) малини (свіжий сік)( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) цукру-сирцю( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) арахіс (сухий)( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) маргарин (в середньому)( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) грудне молоко( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) соєвого паростка( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) кефір( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) омарів в банку( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) Цвітна капуста (варена)( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) Паростки ячменю( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) Грейпфрут (свіжі)( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) дати (свіжі)( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) кукурудзяні пластівці( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) курка( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) Оселедець (свіжа)( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) качиного м`яса без жиру( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) раків (свіжі)( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) омар (варена)( харчування - калорій, вітамінів, мінералів ) Туреччина яйцем 100 г( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )