维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 鸡蛋白100克?
鸡蛋白100克 包含:
- 49.00 热量 (鸡蛋白100克 - 食品百克)
- 0.80 克碳水化合物 (鸡蛋白100克 - 食品100克)
- 0.20 克脂肪 (鸡蛋白100克 - 食品百克)
- 10.90 克蛋白质 (鸡蛋白100克 - 食品100克)
矿物质
鸡蛋白100克 包含:- 10.00 毫克的钙 (鸡蛋白100克 - 食品100克的)
- 0.20 毫克铁 (鸡蛋白100克 - 食品100克)
- 0.00 镁 (鸡蛋白100克 - 食品百克)
- 15.00 毫克磷 (鸡蛋白100克 - 食品百克)
- 149.00 毫克钾 (鸡蛋白100克 - 食品百克的)
- 176.00 毫克钠 (鸡蛋白100克 - 食品100克)
维生素
鸡蛋白100克 包含:- 0.00 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (鸡蛋白100克 - 食品百克)
- 0.02 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (鸡蛋白100克 - 食品100克的)
- 0.23 毫克,维生素B2或核黄素 (鸡蛋白100克 - 食品100克)
- 0.22 毫克维生素B6或吡哆醇 (鸡蛋白100克 - 食品100克)
- 0.30 毫克的维生素C或抗坏血酸 (鸡蛋白100克 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (鸡蛋白100克 - 食品百克)
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参见:
无钙的饮食 禽蛋有钙吗？
饮食中没有加入镁 禽蛋有至少镁的吗？
没有蛋白质的饮食 哪些禽蛋蛋白质？
碳水化合物的饮食中没有加入 禽蛋有至少碳水化合物吗？
食品,体重增加 - CALORIES 禽蛋了大部分的热量？
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杂货:
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辣根（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
花生（烤） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
野猪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄干,红色和白色 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊扒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
植物油（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
李子（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
青椒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肝菌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲤鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
马肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
土耳其 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊里脊 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
母乳 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
柚子,炖切片,罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西红柿（生） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食品中的维生素B1。多少维生素B1（硫胺素,安奈林）是在那里 米粉?
磷在食物中。有多少磷中 辣根（原）?
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