食品中的维生素B1。多少维生素B1（硫胺素,安奈林）是在那里 西兰花（原）?
西兰花（原） 包含:
- 54.00 热量 (西兰花（原） - 食品百克)
- 7.80 克碳水化合物 (西兰花（原） - 食品100克)
- 0.60 克脂肪 (西兰花（原） - 食品百克)
- 4.30 克蛋白质 (西兰花（原） - 食品100克)
矿物质
西兰花（原） 包含:- 29.00 毫克的钙 (西兰花（原） - 食品100克的)
- 1.30 毫克铁 (西兰花（原） - 食品100克)
- 0.00 镁 (西兰花（原） - 食品百克)
- 69.00 毫克磷 (西兰花（原） - 食品百克)
- 420.00 毫克钾 (西兰花（原） - 食品百克的)
- 11.00 毫克钠 (西兰花（原） - 食品100克)
维生素
西兰花（原） 包含:- 0.12 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (西兰花（原） - 食品百克)
- 0.09 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (西兰花（原） - 食品100克的)
- 0.16 毫克,维生素B2或核黄素 (西兰花（原） - 食品100克)
- 0.13 毫克维生素B6或吡哆醇 (西兰花（原） - 食品100克)
- 80.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (西兰花（原） - 食品百克)
- 2.50 毫克维生素E或维生素E (西兰花（原） - 食品百克)
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参见:
维生素B6的食物 哪些没有准备好 - 生吃的蔬菜有最维生素B6吗？
食物中的维生素A 哪些蔬菜和蔬菜产品的大多数维生素A？
饮食中没有加入镁 有至少镁的蔬菜和蔬菜产品吗？
富含蛋白质的食物 最蛋白质的蔬菜和蔬菜产品吗？
富含铁质的食物 准备 - 加工的蔬菜有最铁的吗？
饮食没有钾 没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少钾？
杂货:
黄瓜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
沙丁鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏仁（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蛋黄酱（自制） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
原熏火腿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
茄子（生） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
青蛙鼓槌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
猪肉（半肥） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲤鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹅肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
覆盆子（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
浓缩的牛奶,不加糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄（鲜果汁） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
萝卜根（原始） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
番茄汁,腌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
覆盆子（新鲜果汁） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
红洋葱 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe（筹） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
芹菜（熟食,罐头） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食物中的脂肪。有多少脂肪中 黄瓜?
食物中钙。有多少钙中 沙丁鱼?
食品 - 蛋白质 - 植物营养。有多少蛋白质中 杏仁（干）?
食品 - 蛋白质 - 植物营养。有多少蛋白质中 蛋黄酱（自制）?
食物中钙。有多少钙中 原熏火腿?
食品中的钾。有多少钾中 茄子（生）?