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维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 白芸豆?

白芸豆 包含 0.10 毫克,维生素B2或核黄素 (白芸豆 - 食品100克)

白芸豆 包含:

- 25.00 热量 (白芸豆 - 食品百克)

- 3.00 克碳水化合物 (白芸豆 - 食品100克)

- 0.40 克脂肪 (白芸豆 - 食品百克)

- 2.30 克蛋白质 (白芸豆 - 食品100克)



矿物质

白芸豆 包含:

- 80.00 毫克的钙 (白芸豆 - 食品100克的)

- 1.60 毫克铁 (白芸豆 - 食品100克)

- 0.00 (白芸豆 - 食品百克)

- 33.00 毫克磷 (白芸豆 - 食品百克)

- 260.00 毫克钾 (白芸豆 - 食品百克的)

- 320.00 毫克钠 (白芸豆 - 食品100克)

维生素

白芸豆 包含:

- 2.04 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (白芸豆 - 食品百克)

- 0.02 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (白芸豆 - 食品100克的)

- 0.10 毫克,维生素B2或核黄素 (白芸豆 - 食品100克)

- 0.06 毫克维生素B6或吡哆醇 (白芸豆 - 食品100克)

- 14.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (白芸豆 - 食品百克)

- 0.00 毫克维生素E或维生素E (白芸豆 - 食品百克)



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参见:

维生素E的食物 维生素E的蔬菜和蔬菜产品吗?
食物中的维生素 准备 - 加工的蔬菜有至少维生素吗?
食物中的维生素B2 准备 - 加工蔬菜的维生素B2吗?
维生素E的食物 没有准备好 - 生吃的蔬菜有最维生素E?


食物减肥 准备 - 加工的蔬菜有脂肪吗?
食物中的矿物质 有至少矿物质的蔬菜和蔬菜产品吗?
食物中的维生素 准备 - 加工蔬菜的大部分维生素吗?
维生素E的食物 最维生素E的蔬菜和蔬菜产品吗?

类型的食品:


谷物和谷物制品

熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


烤猪肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
茄子(生) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊肉(半肥) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小牛肉印章 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黑麦面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
熟蛤 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
苹果,蜜枣罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲤鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
整个鸡蛋48克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大麦面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
煮腌火腿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玻璃粒大米,生 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
薏仁粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛奶,脱脂 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
可可粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
土耳其 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西红柿(生) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
炒香肠 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


A维他命的食品。多少维生素A(视黄醇或胡萝卜素)是在那里 烤猪肉?
食品中的维生素B1。多少维生素B1(硫胺素,安奈林)是在那里 茄子(生)?
Ë维生素的食物。维生素E或维生素E是多少有 羊肉(半肥)?
磷在食物中。有多少磷中 小牛肉印章?
食品中的钾。有多少钾中 黑麦面包?
A维他命的食品。多少维生素A(视黄醇或胡萝卜素)是在那里 熟蛤?
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