维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 白芸豆?
白芸豆 包含:
- 25.00 热量 (白芸豆 - 食品百克)
- 3.00 克碳水化合物 (白芸豆 - 食品100克)
- 0.40 克脂肪 (白芸豆 - 食品百克)
- 2.30 克蛋白质 (白芸豆 - 食品100克)
矿物质
白芸豆 包含:- 80.00 毫克的钙 (白芸豆 - 食品100克的)
- 1.60 毫克铁 (白芸豆 - 食品100克)
- 0.00 镁 (白芸豆 - 食品百克)
- 33.00 毫克磷 (白芸豆 - 食品百克)
- 260.00 毫克钾 (白芸豆 - 食品百克的)
- 320.00 毫克钠 (白芸豆 - 食品100克)
维生素
白芸豆 包含:- 2.04 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (白芸豆 - 食品百克)
- 0.02 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (白芸豆 - 食品100克的)
- 0.10 毫克,维生素B2或核黄素 (白芸豆 - 食品100克)
- 0.06 毫克维生素B6或吡哆醇 (白芸豆 - 食品100克)
- 14.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (白芸豆 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (白芸豆 - 食品百克)
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参见:
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饮食中没有蛋白 没有准备好 - 生吃的蔬菜有蛋白质吗？
矿物质的食物 哪些准备 - 加工的蔬菜有最多的矿物质？
食物中的维生素B2 准备 - 加工蔬菜的维生素B2吗？
维生素B1的食物 哪些准备 - 加工蔬菜最有维生素B1？
维生素B2的食品 没有准备好 - 生蔬菜的维生素B2吗？
饮食没有准备 - 加工的蔬菜有至少钾钾
杂货:
牛肉柄 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖蜜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
与苹果蛋糕 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠萝（罐头,果汁中） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玻璃粒大米,煮熟 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲰 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
青菜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大黄（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
柚子（新鲜果汁） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳟鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
可可 - 黄油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黑面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西兰花（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
浓缩牛奶,甜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
香菜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
栖息 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
种植蘑菇（罐装） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
烘焙（面包） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菜花（煮） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
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食物中的铁。有多少铁中 糖蜜?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 与苹果蛋糕?
维生素B6的食品。多少维生素B6或吡哆醇是有 菠萝（罐头,果汁中）?
食品中的维生素B1。多少维生素B1（硫胺素,安奈林）是在那里 玻璃粒大米,煮熟?
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