食物中的维生素B2
没有准备好 - 生的水果维生素B2吗？
维生素A | 维生素B1 | 维生素B2 | 维生素B6 | 维生素C | 维生素E
1. 花生（干） 包含 0.00 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
2. 覆盆子（新鲜果汁） 包含 0.00 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
3. 黑橄榄（新鲜） 包含 0.00 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
4. 橙色（新鲜果汁） 包含 0.00 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
5. 梨（干） 包含 0.00 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
6. 大黄（鲜） 包含 0.00 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
7. 各种水果拼盘,罐头 包含 0.01 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
8. 蓝莓（新鲜） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
9. 菠萝（罐头,果汁中） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
10. 木瓜（鲜） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
11. 石榴,甜石榴（鲜） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
12. 葡萄干,红色和白色 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
13. 柚子（新鲜果汁） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
14. 苹果（新鲜） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
15. 葡萄（鲜） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
16. 菠萝（新鲜） 包含 0.03 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
17. 醋栗（鲜） 包含 0.03 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
18. 鲜橙（鲜） 包含 0.03 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
19. 柚子（鲜） 包含 0.04 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
20. 梨（鲜） 包含 0.04 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
21. 日期（鲜） 包含 0.05 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
22. 桃子（鲜） 包含 0.05 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
23. 李子（鲜） 包含 0.05 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
24. 葡萄（鲜果汁） 包含 0.05 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
25. 草莓（新鲜） 包含 0.06 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
26. 无花果（新鲜） 包含 0.07 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
27. 覆盆子（新鲜） 包含 0.07 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
28. 橄榄（咸） 包含 0.07 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
29. 橄榄绿（新鲜） 包含 0.08 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
30. 葡萄（干） 包含 0.08 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
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谷物和谷物制品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鸟类
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海水鱼
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淡水鱼
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蛤,蟹,等。
>> 食物中的维生素B2 蛤蜊,螃蟹等最维生素B2吗？
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牛奶
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发酵乳,奶油等
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发酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜制品
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水果和水果产品
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脂肪物质
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糖及糖衍生物
>> 食物中的维生素B2 糖和糖的衍生物维生素B2吗？
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参见:
维生素E的食物 准备 - 加工水果的维生素E？
无钙的饮食 哪些水果和水果产品的钙？
维生素B6的食物 哪些水果和水果产品有维生素B6吗？
食物中的维生素 哪些水果和水果产品的大部分维生素？
食物中的维生素B2 哪些水果和水果产品的维生素B2吗？
维生素和矿物质的食品 准备 - 加工的水果有至少维生素和矿物质吗？
矿物质的食物 哪些水果和水果产品的矿物质？
杂货:
白鲜奶酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳕鱼（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
覆盆子（新鲜果汁） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲑鱼（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡萝卜（煮熟） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
栖息 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
炒香肠 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
萝卜根（原始） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
韭菜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
甜菜根（原始） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大麦面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
橄榄绿（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黄色鸡油菌蘑菇 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
可可 - 黄油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
燕麦粥 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白芸豆 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
豆类（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠菜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 白鲜奶酪?
食物中的铁。有多少铁中 鳕鱼（新鲜）?
磷在食物中。有多少磷中 覆盆子（新鲜果汁）?
食品中的钾。有多少钾中 鲑鱼（新鲜）?
磷在食物中。有多少磷中 羊奶?
磷在食物中。有多少磷中 胡萝卜（煮熟）?