الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم حليب الثدي?
حليب الثدي يحتوي:
- 76.00 السعرات الحرارية (حليب الثدي - أغذية 100G)
- 7.70 الكربوهيدرات ز (حليب الثدي - أغذية 100G)
- 4.50 غرام من الدهون (حليب الثدي - أغذية 100G)
- 1.10 غرام من البروتين (حليب الثدي - أغذية 100G)
المعادن
حليب الثدي يحتوي:- 34.00 ملغ كالسيوم (حليب الثدي - أغذية 100G)
- 0.05 ملغ حديد (حليب الثدي - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (حليب الثدي - أغذية 100G)
- 14.00 ملغ فوسفور (حليب الثدي - أغذية 100G)
- 11.00 ملغ البوتاسيوم (حليب الثدي - أغذية 100G)
- 17.00 ملغ صوديوم (حليب الثدي - أغذية 100G)
الفيتامينات
حليب الثدي يحتوي:- 0.06 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (حليب الثدي - 100G الأغذية)
- 0.04 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (حليب الثدي - 100G الأغذية)
- 0.04 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (حليب الثدي - أغذية 100G)
- 0.02 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (حليب الثدي - أغذية 100G)
- 5.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (حليب الثدي - الغذاء 100G)
- 0.24 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (حليب الثدي - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم منتجات اللحوم التي لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM الجبن المخمر الذي يكون أقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي منتجات اللحوم لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي لحم الغزال لديه معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي لحم الغزال لديه الأقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي طعام يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي طعام يحتوي على الصوديوم الأقل؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي حليب يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي حليب يحتوي على الصوديوم الأقل؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي المخمرة الحليب والقشدة وغيرها يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي المخمرة الجبن لها أكبر الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي اللحوم يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي اللحوم لديه الأقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الصوديوم؟
>> RICH IN SODIUM FOODS أي الطيور لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الطيور لديها أقل الصوديوم؟
>> RICH IN SODIUM FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الدواجن يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الدواجن لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والصوديوم الأكثر؟
>> DIET دون SODIUM أي الخضروات ومنتجات الخضروات والصوديوم أقل؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الصوديوم؟
>> في اي غنية بالصوديوم FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي البيض والدواجن لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الأسماك البحرية لها أكبر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الأسماك البحرية لديها أقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الصوديوم؟
انظر أيضا:
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الحليب الخام لديه أكثر فيتامين B1؟فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الحليب المصنعة لديه الأقل فيتامين A؟
الأغذية الغنية بالحديد التي أعدت - الحليب المصنعة لديها أكثر من الحديد؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS التي أعدت - الحليب المصنعة لديها أقل الفيتامينات والمعادن؟
DIET دون الفوسفور التي أعدت - الحليب المصنعة لديها أقل الفوسفور؟
الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الحليب المصنعة لديه معظم الفيتامينات؟
FOOD لزيادة الوزن أي حليب يحتوي على معظم الدهون؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي غير مستعدة - الحليب الخام لديها B2 فيتامين الأقل؟
غنية في الفوسفور FOODS أي غير مستعدة - الحليب الخام يحتوي على معظم الفوسفور؟
DIET بدون مغنيسيوم التي أعدت - الحليب المصنعة لديها أقل المغنيسيوم؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
الزيوت النباتية (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عنب الثعلب (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشمندر (المسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خبز الجاودار ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأرز الحبوب (وليس مقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الخاصرة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة المعلبة كومبوت ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (رقائق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحجل طائر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاج كامل البيض 48 ز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأصفر الفطر الإنائية فطر يؤكل ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفجل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البندق (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بطة المحلية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التفاح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن بارما جبن جاف حريف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاج كامل البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
رقائق الذرة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Kephir ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون الأخضر (الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في الزيوت النباتية (متوسط)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في عنب الثعلب (الطازجة)?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في الشمندر (المسلوق)?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في خبز الجاودار?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في الأرز الحبوب (وليس مقشر)?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في الأغنام الخاصرة?