الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم القرنبيط (مسلوق)?

القرنبيط (مسلوق) يحتوي 15.00 ملغ صوديوم (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

القرنبيط (مسلوق) يحتوي:

- 32.00 السعرات الحرارية (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

- 4.20 الكربوهيدرات ز (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

- 0.20 غرام من الدهون (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

- 3.30 غرام من البروتين (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

المعادن

القرنبيط (مسلوق) يحتوي:

- 130.00 ملغ كالسيوم (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

- 1.30 ملغ حديد (القرنبيط (مسلوق) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

- 76.00 ملغ فوسفور (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

- 400.00 ملغ البوتاسيوم (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

- 15.00 ملغ صوديوم (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

الفيتامينات

القرنبيط (مسلوق) يحتوي:

- 0.45 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (القرنبيط (مسلوق) - 100G الأغذية)

- 0.10 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (القرنبيط (مسلوق) - 100G الأغذية)

- 0.21 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

- 0.17 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

- 118.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (القرنبيط (مسلوق) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (القرنبيط (مسلوق) - أغذية 100G)

انظر أيضا:

VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها B1 فيتامين الأقل؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر المعادن؟
الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الفوسفور؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر البوتاسيوم؟
DIET دون الفوسفور التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل الفوسفور؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم معظم الفيتامينات والمعادن؟
DIET دون الكاربوهيدرات أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الكربوهيدرات؟
VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديهم فيتامين C الأقل؟
الفيتامينات في الغذاء أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم معظم الفيتامينات؟