FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين الكراث (الخام)?
الكراث (الخام) يحتوي:
- 48.00 السعرات الحرارية (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
- 7.50 الكربوهيدرات ز (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
- 0.70 غرام من الدهون (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
- 2.70 غرام من البروتين (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
المعادن
الكراث (الخام) يحتوي:- 170.00 ملغ كالسيوم (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
- 3.10 ملغ حديد (الكراث (الخام) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
- 60.00 ملغ فوسفور (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
- 438.00 ملغ البوتاسيوم (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
- 76.00 ملغ صوديوم (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
الفيتامينات
الكراث (الخام) يحتوي:- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الكراث (الخام) - 100G الأغذية)
- 0.19 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الكراث (الخام) - 100G الأغذية)
- 0.14 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
- 30.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الكراث (الخام) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الكراث (الخام) - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية بالبروتين منتجات اللحوم التي لديها أكثر من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN الجبن المخمر الذي يكون أقل من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين الأطعمة التي لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي منتجات اللحوم لديها أقل من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي لحم الغزال لديه الحد الأدنى من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي لحم الغزال لديه أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي طعام يحتوي على البروتين الأقل؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي حليب يحتوي على بروتين أكثر؟
>> DIET دون PROTEIN أي حليب يحتوي على بروتين أقل؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي المخمرة الجبن لها أكبر البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي اللحوم يحتوي على معظم البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي اللحوم والبروتين أقل؟
>> DIET دون PROTEIN أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الطيور لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الطيور لديها أقل من البروتين؟
>> الغنية بالبروتينات FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الدواجن يحتوي على معظم البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الدواجن لديها أقل من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> DIET دون PROTEIN أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من البروتين؟
>> عالية من البروتين الغذائي أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل من البروتين؟
>> الغنية بالبروتينات FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي البيض والدواجن لديها أقل من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الأسماك البحرية لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الأسماك البحرية لديها أقل من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي أسماك المياه العذبة يكون أقل من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي أسماك المياه العذبة لها أكبر البروتين؟
انظر أيضا:
DIET دون PROTEIN أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من البروتين؟RICH في المغنيسيوم FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر المغنيسيوم؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الفيتامينات والمعادن؟
المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟
DIET دون الكالسيوم التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن الكالسيوم؟
VITAMIN B2 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B2؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر المعادن؟
DIET دون الكاربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أقل؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات B6 أكثر؟
DIET بدون مغنيسيوم التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل المغنيسيوم؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
المزجج الأرز الحبوب مطبوخ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خبز الجاودار ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم المعمر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة (المربى) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المعلبة التونة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فطائر البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطماطم (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجزر (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الذرة (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرمان, الرمان الحلو (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفول السوداني (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البندق (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرنجة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البصل (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنبية (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جثم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البصل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير دقيق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البصل الأحمر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في المزجج الأرز الحبوب مطبوخ?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين خبز الجاودار?
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في الثوم المعمر (الخام)?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في الفراولة (المربى)?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم المعلبة التونة?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في فطائر البيض 100 غ?