البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم مربيات (متوسط)?
مربيات (متوسط) يحتوي:
- 284.00 السعرات الحرارية (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
- 70.10 الكربوهيدرات ز (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
- 0.20 غرام من الدهون (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
- 0.30 غرام من البروتين (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
المعادن
مربيات (متوسط) يحتوي:- 15.00 ملغ كالسيوم (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
- 0.20 ملغ حديد (مربيات (متوسط) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
- 12.00 ملغ فوسفور (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
- 112.00 ملغ البوتاسيوم (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
- 14.00 ملغ صوديوم (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
الفيتامينات
مربيات (متوسط) يحتوي:- 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (مربيات (متوسط) - 100G الأغذية)
- 0.20 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (مربيات (متوسط) - 100G الأغذية)
- 0.02 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
- 0.40 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (مربيات (متوسط) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (مربيات (متوسط) - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم منتجات اللحوم التي لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل من البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم الجبن المخمر الذي يكون أقل البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي منتجات اللحوم لديها أقل البوتاسيوم؟
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي لحم الغزال لديه البوتاسيوم أكثر؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي لحم الغزال لديه الأقل البوتاسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي طعام يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي طعام يحتوي على البوتاسيوم الأقل؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي حليب يحتوي على البوتاسيوم الأقل؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المخمرة الجبن لديهم البوتاسيوم أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل البوتاسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي اللحوم يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي اللحوم والبوتاسيوم أقل؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل البوتاسيوم؟
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها البوتاسيوم أكثر؟
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الطيور لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الطيور لديها أقل البوتاسيوم؟
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم البوتاسيوم أكثر؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل البوتاسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الدواجن يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الدواجن لديها أقل البوتاسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل من البوتاسيوم؟
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل البوتاسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الحليب يحتوي على أكثر البوتاسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب على البوتاسيوم أقل؟
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي البيض والدواجن لديها أقل البوتاسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الأسماك البحرية لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الأسماك البحرية لديها أقل البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي أسماك المياه العذبة يكون أقل البوتاسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر البوتاسيوم؟
انظر أيضا:
الغنية بالبروتينات FOODS التي أعدت - السكريات المصنعة ومشتقاتها السكر لديهم أكثر من البروتين؟RICH في المغنيسيوم FOODS التي أعدت - السكريات المصنعة ومشتقاتها السكر لديهم أكثر المغنيسيوم؟
DIET دون الكالسيوم أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الكالسيوم؟
FOOD لتخفيف الوزن أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل من الدهون؟
DIET دون IRON التي أعدت - السكريات المصنعة ومشتقاتها السكر لديهم أقل الحديد؟
VITAMIN C IN FOODS التي أعدت - السكريات المصنعة ومشتقاتها السكر لديهم أقل فيتامين C؟
فيتامين (أ) في FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر فيتامين A؟
RICH IN SODIUM FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الصوديوم؟
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم التي أعدت - السكريات المصنعة ومشتقاتها السكر لديهم أكثر البوتاسيوم؟
VITAMIN C IN FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل فيتامين C؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
الأناناس (الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجزر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا (الجافة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البصل (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البندق (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا البيضاء ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
برعم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السلمون المرقط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القشدة الحامضة مع الدهون 35٪ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الخاصرة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون (المملحة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجريب فروت (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مانغولد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير المقدد (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
كعكة التفاح مع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير دقيق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيوت النباتية (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البقدونس (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحوم البقر العظم الحرقفي في الماشية بالذات ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في الأناناس (الطازج)?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم الجزر (الخام)?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في الفاصوليا (الجافة)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في البصل (الجاف)?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في البندق (الجاف)?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في الفاصوليا البيضاء?