الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في الفاصوليا البيضاء?
الفاصوليا البيضاء يحتوي:
- 25.00 السعرات الحرارية (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 3.00 الكربوهيدرات ز (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 0.40 غرام من الدهون (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 2.30 غرام من البروتين (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
المعادن
الفاصوليا البيضاء يحتوي:- 80.00 ملغ كالسيوم (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 1.60 ملغ حديد (الفاصوليا البيضاء - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 33.00 ملغ فوسفور (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 260.00 ملغ البوتاسيوم (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 320.00 ملغ صوديوم (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
الفيتامينات
الفاصوليا البيضاء يحتوي:- 2.04 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الفاصوليا البيضاء - 100G الأغذية)
- 0.02 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الفاصوليا البيضاء - 100G الأغذية)
- 0.10 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 0.06 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 14.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الفاصوليا البيضاء - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
>> FOOD لتخفيف الوزن والدهون التي لديها مواد دهنية أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن منتجات اللحوم التي لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD للتنحيف منتجات اللحوم التي لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن الجبن المخمر الذي يكون أكثر الدهون؟
>> FOOD للتنحيف الجبن المخمر الذي يكون أقل من الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي لحم الغزال لديه الأقل الشحوم؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي لحم الغزال لديه أكثر الشحوم؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي طعام يحتوي على معظم الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي طعام يحتوي على الأقل الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي حليب يحتوي على معظم الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي المحار الخ السرطانات, لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي اللحوم يحتوي على معظم الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي اللحوم والدهون أقل؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الطيور لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الطيور لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الدواجن يحتوي على معظم الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الحليب يحتوي على الدهون الأقل؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي البيض والدواجن لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي البيض poultra يكون أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الأسماك البحرية لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الأسماك البحرية لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي أسماك المياه العذبة لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي pouktry يكون أقل من الدهون؟
انظر أيضا:
VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين C؟RICH في المغنيسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر المغنيسيوم؟
DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها B1 فيتامين الأقل؟
DIET دون الفوسفور أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الفسفور؟
DIET دون SODIUM أي الخضروات ومنتجات الخضروات والصوديوم أقل؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر البوتاسيوم؟
الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟
الغنية بالحديد FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر من الحديد؟
DIET دون PROTEIN أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من البروتين؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
دقيق الشوفان ندفة الثلج ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (يخبز في فرن) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خروف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بطة البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المزجج الأرز الحبوب, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأصفر الفطر الإنائية فطر يؤكل ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الكتف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير الشواء ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير دقيق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القرنبيط (مسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زراعة الفطر (المعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القشدة الحامضة مع الدهون 35٪ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الهلام اللحمي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون (المملحة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عصير جريب فروت في علب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التواريخ, والمجففة في السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيوت النباتية (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدجاجة صفار البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المعلبة التونة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البصل (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد دقيق الشوفان ندفة الثلج?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد بوتاتو (يخبز في فرن)?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد خروف?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في بطة البيض 100 غ?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين المزجج الأرز الحبوب, الخام?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم الأصفر الفطر الإنائية فطر يؤكل?