الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في الفاصوليا البيضاء?
الفاصوليا البيضاء يحتوي:
- 25.00 السعرات الحرارية (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 3.00 الكربوهيدرات ز (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 0.40 غرام من الدهون (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 2.30 غرام من البروتين (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
المعادن
الفاصوليا البيضاء يحتوي:- 80.00 ملغ كالسيوم (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 1.60 ملغ حديد (الفاصوليا البيضاء - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 33.00 ملغ فوسفور (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 260.00 ملغ البوتاسيوم (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 320.00 ملغ صوديوم (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
الفيتامينات
الفاصوليا البيضاء يحتوي:- 2.04 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الفاصوليا البيضاء - 100G الأغذية)
- 0.02 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الفاصوليا البيضاء - 100G الأغذية)
- 0.10 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 0.06 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
- 14.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الفاصوليا البيضاء - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفاصوليا البيضاء - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور منتجات اللحوم التي لديها أكثر الفوسفور؟
>> الأغذية الغنية بالفوسفور الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور الجبن المخمر الذي يكون أقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي منتجات اللحوم لديها أقل الفوسفور؟
>> الأغذية الغنية بالفوسفور أي لحم الغزال لديه معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي لحم الغزال لديه أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي طعام يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي طعام يحتوي على الفوسفور الأقل؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي حليب يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي حليب يحتوي على الفوسفور الأقل؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي المخمرة الجبن لها أكبر الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي اللحوم يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي اللحوم والفسفور أقل؟
>> DIET دون الفوسفور أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي الطيور لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الطيور لديها أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي الدواجن يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الدواجن لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها الفوسفور الأقل؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي البيض والدواجن لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي البيض والدواجن لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الأسماك البحرية لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الأسماك البحرية لديها أقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الفوسفور؟
انظر أيضا:
الغنية بالبوتاسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر البوتاسيوم؟VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها B1 فيتامين الأقل؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين C أكثر؟
غنية في الفوسفور FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الفوسفور؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها B1 فيتامين الأقل؟
DIET دون PROTEIN إعداده - الخضروات المجهزة لديك أقل من البروتين؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل من السعرات الحرارية؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين C الأقل؟
الفيتامينات في الغذاء أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم معظم الفيتامينات؟
غنية في الفوسفور FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الفوسفور؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
العنبية, مطهي المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دقيق الشوفان ندفة الثلج ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القرنبيط (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السكر الأبيض المكرر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدجاجة صفار البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
غير المكرر السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التوت (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم (لمبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المايونيز (محلية الصنع) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير الشواء ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السردين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأرز الحبوب (وليس مقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Pandied البرقوق المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفجل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الحصان ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المزجج الأرز الحبوب, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطحالب البحرية (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فلفل أحمر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
ثعبان البحر (المدخن) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في العنبية, مطهي المعلبة?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم دقيق الشوفان ندفة الثلج?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم القرنبيط (الخام)?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم السكر الأبيض المكرر?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في الدجاجة صفار البيض 100 غ?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في غير المكرر السكر?