SUND MAD - Kalorier. Hvor mange kalorier er der i artiskok (den spiselige del)?
Artiskok (den spiselige del) indeholder:
- 34.00 kalorier (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 5.60 g kulhydrater (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 0.15 g fedt (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 2.40 g Protein (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
Mineraler
Artiskok (den spiselige del) indeholder:- 45.00 mg calcium (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 1.50 mg jern (artiskok (den spiselige del) - mad 100g)
- 0.00 mg magnesium (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 94.00 mg fosfor (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 430.00 mg kalium (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 43.00 mg natrium (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
Vitaminer
Artiskok (den spiselige del) indeholder:- 0.06 mg vitamin A (retinol eller caroten) (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 0.13 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 0.02 mg vitamin B2 eller riboflavin (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
- 7.00 mg vitamin C eller ascorbinsyre (artiskok (den spiselige del) - mad 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tocopherol (artiskok (den spiselige del) - Fødevarer 100g)
>> MAD TIL VæGTøGNING - CALORIES Hvilket gærede oste har flest kalorier?
>> MAD TIL VæGTTAB - CALORIES Hvilket gærede oste har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilken æg af fjerkræ har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilken æg af fjerkræ har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilken mælk har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilken mælk har de fleste kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilken marine fisk har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilken marine fisk har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilken mad har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilken kødprodukter har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilken kødprodukter har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilken kød har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilken kød har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilken fjerkræ har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilken fjerkræ har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilken ferskvandsfisk har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilken ferskvandsfisk har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke muslinger, krabber etc har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilke muslinger, krabber etc har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke korn og kornprodukter har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilke korn og kornprodukter har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke grøntsager og grøntsager har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilke grøntsager og grøntsager har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke fødevarer har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke fugle har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilke fugle har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke frugt og frugtprodukter har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilke frugt og frugtprodukter har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har de fleste kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har de mindst kalorier?
>> FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke dyrekød har flest kalorier?
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilke dyrekød har de mindst kalorier?
Se også:
FOOD FOR VæGTFORøGELSE Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har mest fedt?FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest fosfor?
KOST UDEN CALCIUM Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste calcium?
VITAMINER I FøDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har de fleste vitaminer?
FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest jern?
VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mindste vitamin B6?
A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste vitamin A?
VITAMIN B1 I FØDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste vitamin B1?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste vitamin B2?
FøDEVARER RIGE På SODIUM Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mest natrium?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Riskorn (ikke skrællet) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (bages i ovn) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grønne bønner (kogte, på dåse) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Margarine (gennemsnit) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Oksekød (semi fedt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrugt (frisk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gråand ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Peanuts (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sirup ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gelé (gennemsnit) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Oksekød nøgleben ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gilthead ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rugbrød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glaserede ris, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvidløg (pære) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blommer (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gedde ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Liverwurst ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Abrikos kompot, konserves ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vitamin B6 i fødevarer. Hvor meget vitamin B6 eller pyridoxin er der i riskorn (ikke skrællet)?
C-vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin C eller ascorbinsyre er der i potatoe (bages i ovn)?
Kalium i fødevarer. Hvor meget kalium er der i grønne bønner (kogte, på dåse)?
FOOD - Kulhydrater. Hvor mange kulhydrater er der i margarine (gennemsnit)?
Magnesium i fødevarer. Hvor meget magnesium er der i oksekød (semi fedt)?
Fosfor i fødevarer. Hvor meget fosfor er der i grapefrugt (frisk juice)?