VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER
Hvilke frugt og frugtprodukter har de mindst vitaminer og mineraler?
1. Jordbær dåse kompot
2. Jordbær (marmelade)
3. Hindbærsyltetøj i en dåse
4. Pære, konserves i sukkerlage
5. Blåbær, frugtkompot
6. æbler, kandiserede dåse
7. Kompot af forskellige frugter, konserves
8. Pandied blomme dåse
9. Druer (frisk juice)
10. Pærer (friske)
11. Granatæble, sød granatæble (friske)
12. Sorte oliven (friske)
13. Rabarber marmelade
14. Orange (frisk juice)
15. Blåbær (friske)
16. æble (friske)
17. Druer (friske)
18. Pærer (tør)
19. Orange (friske)
20. Kvæde (friske)
21. Ananas (dåse i saft)
22. Figner (friske)
23. Ferskner (friske)
24. Hindbær (frisk juice)
25. Rabarber (friske)
26. Abrikos kompot, konserves
27. Grapefrugt, stuvet skiveskåret, konserves
28. Datoer (friske)
29. Grapefrugtjuice i dåser
30. Peanuts (tør)
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken mad har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken mad har de mindst vitaminer og mineraler?
Korn og kornprodukter
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke korn og kornprodukter har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke korn og kornprodukter har de mindst vitaminer og mineraler?
Kød
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken kød har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken kød har de mindst vitaminer og mineraler?
Delikatesser
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken kødprodukter har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken kødprodukter har de mindst vitaminer og mineraler?
Vildt kød
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken dyrekød har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken dyrekød har de mindst vitaminer og mineraler?
Fjerkræ
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken fjerkræ har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken fjerkræ har de mindst vitaminer og mineraler?
Fugle
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke fugle har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke fugle har de mindst vitaminer og mineraler?
Marine fisk
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken marine fisk har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken marine fisk har de mindst vitaminer og mineraler?
Ferskvandsfisk
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken ferskvandsfisk har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken ferskvandsfisk har de mindst vitaminer og mineraler?
Muslinger, krabber, osv.
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke muslinger, krabber etc har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke muslinger, krabber etc har de mindst vitaminer og mineraler?
Mælk
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken mælk har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken mælk har de mindst vitaminer og mineraler?
Fermenteret mælk, fløde, etc.
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har de mindst vitaminer og mineraler?
Syrnede oste
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilket gærede oste har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilket gærede oste har de mindst vitaminer og mineraler?
æg af fjerkræ
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilket æg af fjerkræ har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken poultra æg har de mindst vitaminer og mineraler?
Grøntsager og grøntsagsprodukter
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har de mindst vitaminer og mineraler?
Frugt og frugtprodukter
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har de mindst vitaminer og mineraler?
Fedtstoffer
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har de mindst vitaminer og mineraler?
Sukkerarter og sukkerderivater
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har de fleste vitaminer og mineraler?
>> VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har de mindst vitaminer og mineraler?
Se også:
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede frugter har den mindste vitamin B2?MINERALER I MADEN Hvilke frugt og frugtprodukter har de fleste mineraler?
FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilken uforberedt - rå frugt har de mindst kalorier?
KOST UDEN SODIUM Hvilken uforberedt - rå frugt har den mindste natrium?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har den mindste af B2-vitamin?
FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilken uforberedt - rå frugt har mest fosfor?
VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken uforberedt - rå frugt har mindst vitamin B6?
FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilken forberedt - forarbejdede frugter har den mest kalium?
VITAMINER I FøDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har de mindst vitaminer?
VITAMINER I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå frugt har de fleste vitaminer?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Korender, rød og hvid ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Olivengrøn (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulerødder (kogte) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Zwieback ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gås ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rørhatte ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rugbrød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hjorte ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lam (semi fedt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarber (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glaserede ris, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druer (frisk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Surmullet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Figner (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mandel (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hønseæg pulver ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karamel ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blomkål (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
vitamin B2 i fødevarer. Hvor meget vitamin B2 eller riboflavin er der i korender, rød og hvid?
Fedt i fødevarer. Hvor meget fedt er der i olivengrøn (friske)?
Vitamin B6 i fødevarer. Hvor meget vitamin B6 eller pyridoxin er der i gulerødder (kogte)?
Vitamin B6 i fødevarer. Hvor meget vitamin B6 eller pyridoxin er der i zwieback?
FOOD - Kulhydrater. Hvor mange kulhydrater er der i gås?
E vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin E eller tocopherol er der i rørhatte?