VITAMIN A I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå havfisk har den mindste vitamin A?
1.
Torsk (friske) indeholder 0.00 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
2.
Sardiner (friske) indeholder 0.01 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
3.
Sild (røget) indeholder 0.01 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
4.
Sild (frisk) indeholder 0.04 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
5.
Sild (marineret) indeholder 0.05 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
6.
Sardiner (hel dåse i vand) indeholder 0.08 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
7.
Tun (friske) indeholder 0.30 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
8.
Tunfiskekonserves indeholder 0.30 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g