A-VITAMIN I FøDEVARER
Hvilke grøntsager og grøntsager har mest vitamin A?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | E-vitamin
1. Gulerødder (kogte, på dåse) indeholder 5.00 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
2. Spinat (kogt) indeholder 2.83 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
3. Persille (tør) indeholder 2.47 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
4. Persille (rå) indeholder 2.31 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
5. Hvide bønner indeholder 2.04 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
6. Rødbede (rå) indeholder 2.00 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
7. Majs (rå) indeholder 2.00 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
8. Græskar indeholder 1.74 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
9. Potatoe (stegt) indeholder 1.02 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
10. Blomkål (kogt) indeholder 0.45 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
11. Tomatpuré på dåse indeholder 0.36 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
12. Tomatoe (rå) indeholder 0.33 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
13. Tomatoe (kogt, konserves) indeholder 0.32 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
14. Tomatsaft, saltet indeholder 0.32 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
15. Grønne bønner, rå indeholder 0.20 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
16. ærter (kogt, konserves) indeholder 0.20 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
17. Grønne bønner (kogte, på dåse) indeholder 0.19 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
18. Aubergine (rå) indeholder 0.18 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
19. Majroer, root (rå) indeholder 0.18 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
20. Linser (tør) indeholder 0.16 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
21. Salat indeholder 0.15 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
22. Broccoli (rå) indeholder 0.12 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
23. Spinat (rå) indeholder 0.09 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
24. Artiskok (den spiselige del) indeholder 0.06 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
25. Rødløg indeholder 0.04 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
26. Blomkål (rå) indeholder 0.03 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
27. Sojabønne hele tørrede frø indeholder 0.03 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
28. Kål (rå) indeholder 0.02 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
29. Purløg (rå) indeholder 0.02 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
30. Løg (tør) indeholder 0.02 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken mad har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken mad har den mindste vitamin A?
Korn og kornprodukter
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke korn og kornprodukter har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke korn og kornprodukter har den mindste vitamin A?
Kød
>> VITAMIN A I FøDEVARER Hvilke kødet har den mest vitamin A?
>> VITAMIN A I FøDEVARER Hvilke kødet har den mindste vitamin A?
Delikatesser
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken kødprodukter har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken kødprodukter har den mindste vitamin A?
Vildt kød
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken dyrekød har det mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken dyrekød har den mindste vitamin A?
Fjerkræ
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ har mindst vitamin A?
Fugle
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fugle har de mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fugle har den mindste vitamin A?
Marine fisk
>> VITAMIN A I FøDEVARER Hvilken marine fisk har mest vitamin A?
>> VITAMIN A I FøDEVARER Hvilken marine fisk har den mindste vitamin A?
Ferskvandsfisk
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken ferskvandsfisk har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken ferskvandsfisk har den mindste vitamin A?
Muslinger, krabber, osv.
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke muslinger, krabber etc har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke muslinger, krabber etc har den mindste vitamin A?
Mælk
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken mælk har den mest vitamin A?
>> VITAMIN A I FøDEVARER Hvilken mælk har den mindste vitamin A?
Fermenteret mælk, fløde, etc.
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har mindst vitamin A?
Syrnede oste
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket gærede oste har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket gærede oste har den mindste vitamin A?
æg af fjerkræ
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ æg har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ æg har den mindste vitamin A?
Grøntsager og grøntsagsprodukter
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste vitamin A?
Frugt og frugtprodukter
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har den mindste vitamin A?
Fedtstoffer
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mindste vitamin A?
Sukkerarter og sukkerderivater
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Heraf sukkerarter og sukkerderivater har mindst vitamin A?
Se også:
VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har de mindst vitaminer og mineraler?KOST UDEN FOSFOR Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste fosfor?
KOST UDEN SODIUM Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mindste natrium?
KOST UDEN PROTEIN Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mindste protein?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste vitamin B2?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mindste vitamin B2?
KOST UDEN KALIUM Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mindste kalium?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste vitamin B2?
FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mest jern?
MINERALER I MADEN Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har de fleste mineraler?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Sojabønne hele tørrede frø ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Får skulder ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gås ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hestekød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Cornflakes ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gule kantareller ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Turkey egg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bønner (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Devilfish ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lamb chops ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spire ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Flødeskum ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrugtjuice i dåser ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spinat (kogt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rugbrød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pærer (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Felt kanin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mælkechokolade ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulerødder (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Datoer, tørret i sukker ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
E vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin E eller tocopherol er der i sojabønne hele tørrede frø?
Jern i fødevarer. Hvor meget jern er der i får skulder?
Jern i fødevarer. Hvor meget jern er der i gås?
En vitamin i fødevarer. Hvor meget vitamin A (retinol eller caroten) er der i hestekød?
vitamin B2 i fødevarer. Hvor meget vitamin B2 eller riboflavin er der i cornflakes?
En vitamin i fødevarer. Hvor meget vitamin A (retinol eller caroten) er der i gule kantareller?