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Kohl (raw)

Gemüse und pflanzliche Produkte



Kohl (raw) enthält 27.00 Kalorien (Kohl (raw) - Essen 100g)

Kohl (raw) enthält:

- 4.80 g Kohlenhydrate (Kohl (raw) - Essen 100g)

- 0.20 g Fett (Kohl (raw) - Essen 100g)

- 1.40 g Protein (Kohl (raw) - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Kohl (raw) enthält:

- 55.00 mg Calcium (Kohl (raw) - Essen 100g)

- 0.50 mg Eisen (Kohl (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Kohl (raw) - Essen 100g)

- 32.00 mg Phosphor (Kohl (raw) - Essen 100g)

- 260.00 mg Kalium (Kohl (raw) - Essen 100g)

- 13.00 mg Natrium (Kohl (raw) - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Kohl (raw) enthält:

- 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Kohl (raw) - Essen 100g)

- 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Kohl (raw) - Essen 100g)

- 0.04 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Kohl (raw) - Essen 100g)

- 0.15 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Kohl (raw) - Essen 100g)

- 50.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Kohl (raw) - food 100g)

- 0.70 mg Vitamin E oder Tocopherol (Kohl (raw) - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Natrium?
LEBENSMITTEL REICH AN NATRIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Natrium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Calcium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Magnesium?
DIäT OHNE POTASSIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN PHOSPHOR Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Phosphor?
VITAMIN E IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin E?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Fett?
DIäT OHNE IRON Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Eisen?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamine B1?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Mayonnaise (gekauft) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Bratwurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Cornflakes ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomaten (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizenkeime ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomatensaft, gesalzen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Frischen weißen Käse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lammkoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Meerrettich (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hering (marinierten) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Quitte (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Fasan ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reiskorn (nicht geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kefir ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stör ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziegenmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelee (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Wildschwein ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rebhuhn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Mayonnaise (gekauft)?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Bratwurst?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Cornflakes?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Tomaten (gekocht, Konserven)?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Weizenkeime?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Tomatensaft, gesalzen?
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