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Mais (raw)

Gemüse und pflanzliche Produkte



Mais (raw) enthält 21.00 Kalorien (Mais (raw) - Essen 100g)

Mais (raw) enthält:

- 2.60 g Kohlenhydrate (Mais (raw) - Essen 100g)

- 0.30 g Fett (Mais (raw) - Essen 100g)

- 1.80 g Protein (Mais (raw) - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Mais (raw) enthält:

- 30.00 mg Calcium (Mais (raw) - Essen 100g)

- 0.00 mg Eisen (Mais (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Mais (raw) - Essen 100g)

- 49.00 mg Phosphor (Mais (raw) - Essen 100g)

- 421.00 mg Kalium (Mais (raw) - Essen 100g)

- 4.00 mg Natrium (Mais (raw) - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Mais (raw) enthält:

- 2.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Mais (raw) - Essen 100g)

- 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Mais (raw) - Essen 100g)

- 0.08 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Mais (raw) - Essen 100g)

- 0.20 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Mais (raw) - Essen 100g)

- 18.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Mais (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Mais (raw) - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

VITAMIN B2 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamine B2?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin B1?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamine B1?
MINERALS IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Mineralien?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kalium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Magnesium?
VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Fett?
DIäT OHNE CALCIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die geringste Kalzium?
DIäT OHNE MAGNESIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Magnesium?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Kartoffel (gebraten) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Brokkoli (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Frischen weißen Käse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grünem Pfeffer ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Äpfel, kandierte Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Marmeladen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zwiebeln (roh) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinebraten ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizenmehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Candy (im Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalbskoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gründling ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweineleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gänseleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rote Bete (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mayonnaise (gekauft) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reiskorn (nicht geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Greens ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarzbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in Kartoffel (gebraten)?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Brokkoli (raw)?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in frischen weißen Käse?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in grünem Pfeffer?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Äpfel, kandierte Dosen?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Marmeladen (Durchschnitt)?
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