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VITAMIN A IN LEBENSMITTELN
Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamin-A?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamin-A?


1. Karotten (gekocht, Konserven) enthält 5.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

2. Spinat (gekocht) enthält 2.83 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

3. Kartoffel (gebraten) enthält 1.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

4. Blumenkohl (gekocht) enthält 0.45 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

5. Tomatenmark in Dosen enthält 0.36 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

6. Tomaten (gekocht, Konserven) enthält 0.32 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

7. Tomatensaft, gesalzen enthält 0.32 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

8. Erbsen (gekocht, Konserven) enthält 0.20 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

9. Grüne Bohnen (gekocht, Konserven) enthält 0.19 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

10. Kartoffel (Chips) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

11. Rote Bete (gekocht) enthält 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

12. Karotten (gekocht) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

13. Sellerie (gekocht, Konserven) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

14. Broccoli (gekocht) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

15. Kartoffel (gebacken in einem Ofen) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

16. Kartoffel (gekocht, geschält) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g



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Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin-A?

Fleisch
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Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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>> VITAMIN A IN FOOD Welche Milch hat den geringsten Vitamin-A?

Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche fermentierter Milch, hat cream etc am wenigsten Vitamin A?

Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Eier von Hausgeflügel haben den geringsten Vitamin-A?

Gemüse und pflanzliche Produkte
>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin A?
>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin A?

Obst und Obstprodukte
>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin A?
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die wenigsten Kalorien?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Fett?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine B6?
LEBENSMITTEL REICH AN NATRIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Natrium?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamin-A?
DIäT OHNE PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die am wenigsten Protein?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin B6?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Kalium?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die wenigsten Kalorien?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamine B2?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Hühnereigelb 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Knoblauch (Birne) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lauch (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Maiskeim ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizenmehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zwieback ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Melasse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziege Koteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mayonnaise (gekauft) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ganzes Huhn Ei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Camembert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Meeresalgen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Petersilie (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Krebse in einer Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuchen mit Äpfeln ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hauskaninchen Fleisch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lammkoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sonnenblumenkern ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Datteln, Zucker getrocknet ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Hühnereigelb 100 g?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Knoblauch (Birne)?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Lauch (raw)?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Maiskeim?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Weizenmehl?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Zwieback?
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