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VITAMIN A IN LEBENSMITTELN
Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamin-A?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamin-A?


1. Karotten (gekocht, Konserven) enthält 5.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

2. Spinat (gekocht) enthält 2.83 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

3. Kartoffel (gebraten) enthält 1.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

4. Blumenkohl (gekocht) enthält 0.45 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

5. Tomatenmark in Dosen enthält 0.36 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

6. Tomaten (gekocht, Konserven) enthält 0.32 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

7. Tomatensaft, gesalzen enthält 0.32 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

8. Erbsen (gekocht, Konserven) enthält 0.20 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

9. Grüne Bohnen (gekocht, Konserven) enthält 0.19 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

10. Kartoffel (Chips) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

11. Rote Bete (gekocht) enthält 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

12. Karotten (gekocht) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

13. Sellerie (gekocht, Konserven) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

14. Broccoli (gekocht) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

15. Kartoffel (gebacken in einem Ofen) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

16. Kartoffel (gekocht, geschält) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g



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Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin-A?

Fleisch
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>> VITAMIN A IN FOOD Welches ist das Fleisch hat am wenigsten Vitamin A?

Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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>> VITAMIN A IN FOOD Welche Milch hat den geringsten Vitamin-A?

Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche fermentierter Milch, hat cream etc am wenigsten Vitamin A?

Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Eier von Hausgeflügel haben den geringsten Vitamin-A?

Gemüse und pflanzliche Produkte
>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin A?
>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin A?

Obst und Obstprodukte
>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin A?
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kalium?
VITAMIN E IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamin E?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Eisen?
VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamine B1?
VITAMIN E IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin E?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Protein?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Mineralien?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Kohlenhydrate?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben den geringsten Vitamin-A?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Birnen in Sirup konserviert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Weizenbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ente Fleisch ohne Fett ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hummer (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hühnerleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinekoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Orange (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stutenmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinebraten ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gans ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Krebse (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelbe Pfifferlinge ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Brie ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zuchtpilze (aus der Dose) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomatenmark in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, roh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Blatt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Petersilie (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schlagsahne ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Birnen in Sirup konserviert?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in weiße Weizenbrot?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Ente Fleisch ohne Fett?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Hummer (frisch)?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Hühnerleber?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Schweinekoteletts?
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