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VITAMIN B1 IN FOOD
Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamine B1?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN B1 IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamine B1?


1. Soja ganzen getrockneten Samen enthält 1.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

2. Tomaten (trocken) enthält 0.60 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

3. Grünen Bohnen, roh enthält 0.58 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

4. Mangold enthält 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

5. Roten Zwiebeln enthält 0.25 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

6. Soja Keim enthält 0.23 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

7. Zuchtpilze, frische enthält 0.21 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

8. Knoblauch (Birne) enthält 0.20 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

9. Lauch (raw) enthält 0.19 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

10. Melone enthält 0.16 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

11. Artischocke (die essbare Teil) enthält 0.13 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

12. Blumenkohl (raw) enthält 0.13 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

13. Petersilie (trocken) enthält 0.11 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

14. Kartoffel (raw) enthält 0.11 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

15. Brokkoli (raw) enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

16. Kürbis enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

17. Petersilie (raw) enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

18. Sojabohnen, Samen fermentierten enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

19. Schnittlauch (raw) enthält 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

20. Süßkartoffeln (raw) enthält 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

21. Grünem Pfeffer enthält 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

22. Tomaten (roh) enthält 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

23. Linsen (trocken) enthält 0.07 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

24. Auberginen (raw) enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

25. Mais (raw) enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

26. Rettich (raw) enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

27. Bohnen (trocken) enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

28. Meerrettich (raw) enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

29. Sellerie (roh) enthält 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

30. Kohl (raw) enthält 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g



>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Lebensmittel haben die meisten Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Lebensmittel hat die wenigsten Vitamin B1?

Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin B1?

Fleisch
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>> VITAMIN B1 IN FOOD denen das Fleisch hat den geringsten Vitamin B1?

Feinkost
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>> VITAMIN B1 IN FOODS die Fleischerzeugnisse den geringsten Vitamin B1?

Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

DIäT OHNE IRON Welche unvorbereitet - rohes Gemüse am wenigsten Eisen?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine B2?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Kohlenhydrate?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin A?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Calcium?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin B2?
DIäT OHNE PROTEIN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse am wenigsten Protein?
DIäT OHNE SODIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse am wenigsten Natrium?
LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Natrium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Protein?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Weißen raffinierten Zucker ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gründling ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Bohnen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Barsch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pandied Pflaumen in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Truthahn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sirup ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kompott aus verschiedenen Früchten, Konserven ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Blumenkohl (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erbsen (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Bratwurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Maiskorn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kakao - Butter ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hering (geräuchert) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mangold ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hauskaninchen Fleisch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Soja ganzen getrockneten Samen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haselnuss (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in weißen raffinierten Zucker?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Trauben (trocken)?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Reh?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Gründling?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in weiße Bohnen?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Barsch?
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