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VITAMIN B1 IN FOOD
Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin B1?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN B1 IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin B1?


1. Haselnuss (trocken) enthält 0.55 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

2. Walnuss (trocken) enthält 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

3. Erdnüsse (geröstet) enthält 0.30 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

4. Mandel (trocken) enthält 0.25 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

5. Feigen (trocken) enthält 0.16 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

6. Trauben (trocken) enthält 0.15 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

7. Stachelbeere (frisch) enthält 0.10 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

8. Rhabarber Marmelade enthält 0.10 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

9. Datteln (frisch) enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

10. Datteln, Zucker getrocknet enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

11. Orange (frisch) enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

12. Ananas (frisch) enthält 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

13. Feigen (frisch) enthält 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

14. Pflaumen (frisch) enthält 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

15. Johannisbeeren, rot und weiß enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

16. Grapefruit (frisch) enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

17. Ananas (aus der Dose Saft) enthält 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

18. Trauben (frisch) enthält 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

19. Apricot (frisch) enthält 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

20. Grapefruit (frische Säfte) enthält 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

21. Apfel (frisch) enthält 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

22. Trauben (frische Säfte) enthält 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

23. Quitte (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

24. Erdbeeren (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

25. Himbeeren (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

26. Olivgrün (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

27. Oliven (gesalzen) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

28. Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

29. Pfirsiche (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

30. Pandied Pflaumen in Dosen enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g



>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Lebensmittel haben die meisten Vitamin B1?
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Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin B1?

Fleisch
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>> VITAMIN B1 IN FOOD denen das Fleisch hat den geringsten Vitamin B1?

Feinkost
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>> VITAMIN B1 IN FOODS die Fleischerzeugnisse den geringsten Vitamin B1?

Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Eisen?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Vitamin-A?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Früchte und Produkte haben die meisten Eisen?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Magnesium?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Mineralien?
VITAMINE IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Obst haben den geringsten Vitamin?
VITAMIN E IN FOOD Welche Obst-und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin E?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die geringste Mineralien?
DIäT OHNE IRON Welche unvorbereitet - rohes Obst am wenigsten Eisen?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Grapefruit (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haferflocken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schafe loin ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Marmeladen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haselnuss (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Foie Ei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivenöl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (Chips) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reismehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Artischocke (die essbare Teil) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalbskoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schafe Schulter ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarzbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Plätzchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mais (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grünem Pfeffer ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sülze ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuhmilch, Magermilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Grapefruit (frische Säfte)?
Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in Haferflocken?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Schafe loin?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Marmeladen (Durchschnitt)?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Trauben (frische Säfte)?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Haselnuss (trocken)?
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