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VITAMIN A IN LEBENSMITTELN
Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Vitamin-A?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Vitamin-A?


1. Apricot (getrocknet) enthält 2.23 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

2. Apricot (frisch) enthält 0.84 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

3. Pfirsiche (frisch) enthält 0.27 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

4. Pflaumen (frisch) enthält 0.11 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

5. Stachelbeere (frisch) enthält 0.09 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

6. Olivgrün (frisch) enthält 0.09 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

7. Schwarze Oliven (frisch) enthält 0.09 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

8. Oliven (gesalzen) enthält 0.09 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

9. Orange (frisch) enthält 0.06 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

10. Kompott aus verschiedenen Früchten, Konserven enthält 0.05 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

11. Himbeeren (frisch) enthält 0.05 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

12. Ananas (frisch) enthält 0.04 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

13. Himbeeren (frisch gepressten Saft) enthält 0.04 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

14. Johannisbeeren, rot und weiß enthält 0.04 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

15. Ananas (aus der Dose Saft) enthält 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

16. Feigen (trocken) enthält 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

17. Haselnuss (trocken) enthält 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

18. Apfel (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

19. Trauben (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

20. Mandel (trocken) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

21. Datteln (frisch) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

22. Datteln, Zucker getrocknet enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

23. Feigen (frisch) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

24. Erdbeeren (frisch) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

25. Trauben (trocken) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

26. Heidelbeeren (frisch) enthält 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

27. Quitte (frisch) enthält 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

28. Walnuss (trocken) enthält 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

29. Birnen (frisch) enthält 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

30. Erdnüsse (trocken) enthält 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g



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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Lebensmittel hat die wenigsten Vitamin A?

Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin-A?

Fleisch
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>> VITAMIN A IN FOOD Welches ist das Fleisch hat am wenigsten Vitamin A?

Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Zucker und Zuckerderivate den geringsten Vitamin-A?


Siehe auch:

LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Eisen?
DIäT OHNE POTASSIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die geringste Kalium?
VITAMINE IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Vitamine?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche Früchte und Produkte haben die meisten Magnesium?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Fett?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Magnesium?
VITAMIN C IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Vitamin C?
MINERALS IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Mineralien?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin B6?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Obst haben den geringsten Vitamin-A?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Kefir ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gerstensprossen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarzbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Johannisbeeren, rot und weiß ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karotten (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Artischocke (die essbare Teil) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeermarmelade in einer Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalbskoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalb polumasno ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Plätzchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Joghurt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Barsch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gebraten) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Goldbrasse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Brie ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sellerie (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziege Koteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hering (marinierten) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rebhuhn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Dosen Krabben ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in Kefir?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Gerstensprossen?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Schwarzbrot?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Johannisbeeren, rot und weiß?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Karotten (gekocht)?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Artischocke (die essbare Teil)?
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