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Grünen Bohnen, roh

Gemüse und pflanzliche Produkte



Grünen Bohnen, roh enthält 331.00 Kalorien (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

Grünen Bohnen, roh enthält:

- 58.80 g Kohlenhydrate (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

- 1.60 g Fett (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

- 20.20 g Protein (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Grünen Bohnen, roh enthält:

- 122.00 mg Calcium (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

- 6.40 mg Eisen (grünen Bohnen, roh - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

- 415.00 mg Phosphor (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

- 1160.00 mg Kalium (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

- 20.00 mg Natrium (grünen Bohnen, roh - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Grünen Bohnen, roh enthält:

- 0.20 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

- 0.58 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

- 0.20 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

- 0.28 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)

- 2.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (grünen Bohnen, roh - food 100g)

- 4.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Calcium?
DIäT OHNE PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die am wenigsten Protein?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Magnesium?
DIäT OHNE SODIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Natrium?
VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
VITAMINE IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamine?
VITAMIN E IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben den geringsten Vitamin E?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Kohlenhydrate?
VITAMINE IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse am wenigsten Vitamine?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben den geringsten Vitamin-A?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Karotten (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lamm ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hummer (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Oliven (gesalzen) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rohzucker ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelbe Pfifferlinge ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Cornflakes ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sprießen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Orange (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Foie Ei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zwiebeln (roh) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sülze ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reisflocken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Geflügel ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Buttermilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Dutch cheese ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rebhuhn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeeren (frisch gepressten Saft) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Karotten (gekocht)?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Lamm?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Hummer (gekocht)?
Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in Kartoffel (raw)?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Oliven (gesalzen)?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Rohzucker?
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