Makrele
Meeresfische
Makrele enthält 183.00 Kalorien (Makrele - Essen 100g)
Makrele enthält:
- 0.00 g Kohlenhydrate (Makrele - Essen 100g)
- 12.00 g Fett (Makrele - Essen 100g)
- 18.70 g Protein (Makrele - Essen 100g)
>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Meeresfische haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Meeresfische haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Meeresfische haben die meisten Kohlenhydrate?
Mineralien
Makrele enthält:- 5.00 mg Calcium (Makrele - Essen 100g)
- 1.00 mg Eisen (Makrele - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Makrele - Essen 100g)
- 230.00 mg Phosphor (Makrele - Essen 100g)
- 350.00 mg Kalium (Makrele - Essen 100g)
- 140.00 mg Natrium (Makrele - Lebensmittel 100g)
>> MINERALS IN FOOD Welche Meeresfische haben die meisten Mineralien?
Vitamine
Makrele enthält:- 0.05 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Makrele - Essen 100g)
- 0.15 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Makrele - Essen 100g)
- 0.35 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Makrele - Essen 100g)
- 0.70 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Makrele - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Makrele - food 100g)
- 1.60 mg Vitamin E oder Tocopherol (Makrele - Essen 100g)
>> VITAMINE IN FOOD Welche Meeresfische haben die meisten Vitamine?
Siehe auch:
VITAMIN E IN FOOD Welche Meeresfische haben den geringsten Vitamin E?FOOD FüR DIE GEWICHTSABNAHME Welche unvorbereitet - raw marine Fische haben am wenigsten Fett?
VITAMINE IN FOOD Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die meisten Vitamine?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitete Meeresfische haben den geringsten Vitamin B2?
DIäT OHNE SODIUM Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die geringste Natrium?
VITAMIN E IN FOOD Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben den geringsten Vitamin E?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche Meeresfische haben die meisten Magnesium?
LEBENSMITTEL REICH AN NATRIUM Welche Meeresfische haben die meisten Natrium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die meisten Magnesium?
DIäT OHNE POTASSIUM Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die geringste Kalium?
ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
Rote Paprika ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Meeresalgen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit-Saft in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Krebse (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Knoblauch (Birne) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schafsmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivgrün (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mayonnaise (gekauft) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeere, Konserven geschmorten ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Bratwurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grüne Bohnen (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Maiskeim ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gänseleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Meerrettich (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Aal (geräuchert) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Frischen weißen Käse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Weizenbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivenöl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in rote Paprika?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Meeresalgen (trocken)?
Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Grapefruit-Saft in Dosen?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Krebse (frisch)?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Knoblauch (Birne)?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Schafsmilch?