Makrele
Meeresfische
Makrele enthält 183.00 Kalorien (Makrele - Essen 100g)
Makrele enthält:
- 0.00 g Kohlenhydrate (Makrele - Essen 100g)
- 12.00 g Fett (Makrele - Essen 100g)
- 18.70 g Protein (Makrele - Essen 100g)
>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Meeresfische haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Meeresfische haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Meeresfische haben die meisten Kohlenhydrate?
Mineralien
Makrele enthält:- 5.00 mg Calcium (Makrele - Essen 100g)
- 1.00 mg Eisen (Makrele - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Makrele - Essen 100g)
- 230.00 mg Phosphor (Makrele - Essen 100g)
- 350.00 mg Kalium (Makrele - Essen 100g)
- 140.00 mg Natrium (Makrele - Lebensmittel 100g)
>> MINERALS IN FOOD Welche Meeresfische haben die meisten Mineralien?
Vitamine
Makrele enthält:- 0.05 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Makrele - Essen 100g)
- 0.15 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Makrele - Essen 100g)
- 0.35 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Makrele - Essen 100g)
- 0.70 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Makrele - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Makrele - food 100g)
- 1.60 mg Vitamin E oder Tocopherol (Makrele - Essen 100g)
>> VITAMINE IN FOOD Welche Meeresfische haben die meisten Vitamine?
Siehe auch:
VITAMIN B1 IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitete Meeresfische haben den geringsten Vitamin B1?LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die meisten Natrium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche vorbereitet - verarbeitete Meeresfische haben die meisten Kalium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die meisten Calcium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN PHOSPHOR Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die meisten Phosphor?
DIäT OHNE CALCIUM Welche vorbereitet - verarbeitete Meeresfische haben die geringste Kalzium?
DIäT OHNE POTASSIUM die bereit - verarbeitete Meeresfische haben die geringste Kalium?
VITAMIN E IN FOOD Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben den geringsten Vitamin E?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitete Meeresfische haben die meisten Vitamin B6?
VITAMIN C IN FOOD Welche Meeresfische haben den geringsten Vitamin C?
ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
Pferdefleisch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kakaopulver ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lamm (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Butter, ungesalzene (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rote Bete (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziege Koteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zwiebeln (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuchen mit Äpfeln ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Krebse in einer Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, gekocht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reismehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Röhrling ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Thunfisch in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Süßigkeiten - Kuchen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zwiebeln (roh) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stockente ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen in Sirup konserviert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomatensaft, gesalzen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziegenmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Pferdefleisch?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch)?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Kakaopulver?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Lamm (semi Fett)?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Butter, ungesalzene (frisch)?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Rote Bete (raw)?