Salat

Salat enthält 23.00 Kalorien (Salat - Essen 100g)

Salat enthält:

- 4.20 g Kohlenhydrate (Salat - Essen 100g)

- 0.10 g Fett (Salat - Essen 100g)

- 1.20 g Protein (Salat - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Salat enthält:

- 32.00 mg Calcium (Salat - Essen 100g)

- 1.70 mg Eisen (Salat - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Salat - Essen 100g)

- 23.00 mg Phosphor (Salat - Essen 100g)

- 120.00 mg Kalium (Salat - Essen 100g)

- 236.00 mg Natrium (Salat - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Salat enthält:

- 0.15 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Salat - Essen 100g)

- 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Salat - Essen 100g)

- 0.05 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Salat - Essen 100g)

- 0.40 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Salat - Essen 100g)

- 5.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Salat - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Salat - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?

Siehe auch:

DIäT OHNE IRON Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Eisen?
VITAMIN C IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Gemüse am wenigsten Vitamin C?
DIäT OHNE CALCIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die geringste Kalzium?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die geringste Mineralien?
VITAMIN E IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamin E?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamine B1?
VITAMIN C IN FOODS Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin C?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Mineralien?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Protein?