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Salat

Gemüse und pflanzliche Produkte



Salat enthält 23.00 Kalorien (Salat - Essen 100g)

Salat enthält:

- 4.20 g Kohlenhydrate (Salat - Essen 100g)

- 0.10 g Fett (Salat - Essen 100g)

- 1.20 g Protein (Salat - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Salat enthält:

- 32.00 mg Calcium (Salat - Essen 100g)

- 1.70 mg Eisen (Salat - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Salat - Essen 100g)

- 23.00 mg Phosphor (Salat - Essen 100g)

- 120.00 mg Kalium (Salat - Essen 100g)

- 236.00 mg Natrium (Salat - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Salat enthält:

- 0.15 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Salat - Essen 100g)

- 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Salat - Essen 100g)

- 0.05 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Salat - Essen 100g)

- 0.40 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Salat - Essen 100g)

- 5.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Salat - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Salat - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN PHOSPHOR Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Phosphor?
DIET OHNE PHOSPHOR Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die geringste Phosphor?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Protein?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin A?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Fett?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Kalium?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin B6?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben den geringsten Vitamin-A?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine B2?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Rohzucker ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ementaler ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reiskorn (nicht geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Wildschwein ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Soja ganzen getrockneten Samen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziegenmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gekochten Muscheln ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Backen (Brot) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hecht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdbeere (jam) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Feigen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Bohnen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lauch (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Joghurt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Krebse (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hühnerleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Greens ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivenöl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Rohzucker?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in ementaler?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Reiskorn (nicht geschält)?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Wildschwein?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Soja ganzen getrockneten Samen?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Ziegenmilch?
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