Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in grünen Bohnen, roh?
Grünen Bohnen, roh enthält:
- 331.00 Kalorien (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 58.80 g Kohlenhydrate (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 1.60 g Fett (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 20.20 g Protein (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
Mineralien
Grünen Bohnen, roh enthält:- 122.00 mg Calcium (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 6.40 mg Eisen (grünen Bohnen, roh - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 415.00 mg Phosphor (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 1160.00 mg Kalium (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 20.00 mg Natrium (grünen Bohnen, roh - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Grünen Bohnen, roh enthält:- 0.20 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 0.58 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 0.20 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 0.28 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
- 2.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (grünen Bohnen, roh - food 100g)
- 4.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (grünen Bohnen, roh - Essen 100g)
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Siehe auch:
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Kalorien?NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Magnesium?
DIäT OHNE KOHLENHYDRATE Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Kohlenhydrate?
DIäT OHNE PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die am wenigsten Protein?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Eisen?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Mineralien?
MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die wenigsten Kalorien?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin-A?
DIäT OHNE PROTEIN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Protein?
ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
Schafsfett ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pfirsiche (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Süßkartoffeln (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Aal (geräuchert) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuchen mit Äpfeln ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, roh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivgrün (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit-Saft in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Meeresalgen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sonnenblumenkern ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pflanzenöl (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardinen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mandel (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeere, Konserven geschmorten ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rote Bete (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hühnereigelb 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Apfel (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karotten (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Roh Schinken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Schafsfett?
Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in Pfirsiche (frisch)?
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