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NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM
Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kalium?

Kalzium | Eisen | Magnesium | Phosphor | Kalium | Natrium

NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kalium?


1. Meeresalgen (trocken) enthält 7500.00 mg Kalium Essen 100g

2. Soja ganzen getrockneten Samen enthält 1865.00 mg Kalium Essen 100g

3. Grünen Bohnen, roh enthält 1160.00 mg Kalium Essen 100g

4. Tomatenmark in Dosen enthält 1160.00 mg Kalium Essen 100g

5. Petersilie (trocken) enthält 840.00 mg Kalium Essen 100g

6. Kartoffel (Chips) enthält 620.00 mg Kalium Essen 100g

7. Spinat (gekocht) enthält 580.00 mg Kalium Essen 100g

8. Rote Bete (raw) enthält 550.00 mg Kalium Essen 100g

9. Meerrettich (raw) enthält 530.00 mg Kalium Essen 100g

10. Knoblauch (Birne) enthält 515.00 mg Kalium Essen 100g

11. Gelbe Pfifferlinge enthält 507.00 mg Kalium Essen 100g

12. Zuchtpilze, frische enthält 460.00 mg Kalium Essen 100g

13. Petersilie (raw) enthält 460.00 mg Kalium Essen 100g

14. Kartoffel (raw) enthält 450.00 mg Kalium Essen 100g

15. Lauch (raw) enthält 438.00 mg Kalium Essen 100g

16. Artischocke (die essbare Teil) enthält 430.00 mg Kalium Essen 100g

17. Mais (raw) enthält 421.00 mg Kalium Essen 100g

18. Brokkoli (raw) enthält 420.00 mg Kalium Essen 100g

19. Blumenkohl (gekocht) enthält 400.00 mg Kalium Essen 100g

20. Gurke enthält 400.00 mg Kalium Essen 100g

21. Süßkartoffeln (raw) enthält 400.00 mg Kalium Essen 100g

22. Blumenkohl (raw) enthält 350.00 mg Kalium Essen 100g

23. Karotten (gekocht) enthält 305.00 mg Kalium Essen 100g

24. Rote Bete (gekocht) enthält 300.00 mg Kalium Essen 100g

25. Bohnen (trocken) enthält 300.00 mg Kalium Essen 100g

26. Sellerie (roh) enthält 291.00 mg Kalium Essen 100g

27. Schnittlauch (raw) enthält 284.00 mg Kalium Essen 100g

28. Tomaten (roh) enthält 274.00 mg Kalium Essen 100g

29. Rettich (raw) enthält 270.00 mg Kalium Essen 100g

30. Kohl (raw) enthält 260.00 mg Kalium Essen 100g



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Getreide und Getreideerzeugnisse
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Fleisch
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Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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>> DIäT OHNE POTASSIUM Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die wenigsten von Kalium?

Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Eisen?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Calcium?
DIäT OHNE IRON Welche unvorbereitet - rohes Gemüse am wenigsten Eisen?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Kohlenhydrate?
FOOD FüR DIE GEWICHTSABNAHME Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die wenigsten Fett?
VITAMINE IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Vitamine?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin B6?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamin B2?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin B1?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Eisen?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Mangold ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardinen (ganze Dose in Wasser) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Quitte (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grünem Pfeffer ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sojabohnen, Samen fermentierten ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hauskaninchen Fleisch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zuchtpilze, frische ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ganzes Huhn Ei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stärkemehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Petersilie (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hausente ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Melone ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Spinat (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haferflocken snowflake ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reisflocken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Boloney ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gerstenbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelee (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Knoblauch (Birne) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in mangold?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Sardinen (ganze Dose in Wasser)?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Rindfleisch (semi Fett)?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Quitte (frisch)?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in grünem Pfeffer?
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Sojabohnen, Samen fermentierten?
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