FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Haferflocken?
Haferflocken enthält:
- 353.00 Kalorien (Haferflocken - Essen 100g)
- 65.00 g Kohlenhydrate (Haferflocken - Essen 100g)
- 5.00 g Fett (Haferflocken - Essen 100g)
- 12.00 g Protein (Haferflocken - Essen 100g)
Mineralien
Haferflocken enthält:- 53.00 mg Calcium (Haferflocken - Essen 100g)
- 3.00 mg Eisen (Haferflocken - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Haferflocken - Essen 100g)
- 390.00 mg Phosphor (Haferflocken - Essen 100g)
- 431.00 mg Kalium (Haferflocken - Essen 100g)
- 2.00 mg Natrium (Haferflocken - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Haferflocken enthält:- 0.12 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Haferflocken - Essen 100g)
- 0.55 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Haferflocken - Essen 100g)
- 0.12 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Haferflocken - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Haferflocken - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Haferflocken - food 100g)
- 3.20 mg Vitamin E oder Tocopherol (Haferflocken - Essen 100g)
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Siehe auch:
VITAMIN B6 IN FOODS Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamin B6?VITAMIN C IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die meisten Vitamin C?
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ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
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Geflügel
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Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
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Sülze ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Johannisbeeren, rot und weiß ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Leberwurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomaten (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zuchtpilze, frische ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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