Vitamina E en los alimentos. ¿Cuánta vitamina E o tocoferol es allí en alcachofa (la parte comestible)?
Alcachofa (la parte comestible) contiene:
- 34.00 calorías (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 5.60 g Hidratos de carbono (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 0.15 g grasa (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 2.40 g Proteína (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
Minerales
Alcachofa (la parte comestible) contiene:- 45.00 mg de calcio (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 1.50 mg de hierro (alcachofa (la parte comestible) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 94.00 mg de fósforo (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 430.00 mg de potasio (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 43.00 mg de sodio (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
Vitaminas
Alcachofa (la parte comestible) contiene:- 0.06 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 0.13 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 0.02 mg de vitamina B2 o riboflavina (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
- 7.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (alcachofa (la parte comestible) - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (alcachofa (la parte comestible) - Comida 100g)
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carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
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