C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en coliflor (hervida)?
Coliflor (hervida) contiene:
- 32.00 calorías (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 4.20 g Hidratos de carbono (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 0.20 g grasa (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 3.30 g Proteína (coliflor (hervida) - Comida 100g)
Minerales
Coliflor (hervida) contiene:- 130.00 mg de calcio (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 1.30 mg de hierro (coliflor (hervida) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 76.00 mg de fósforo (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 400.00 mg de potasio (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 15.00 mg de sodio (coliflor (hervida) - Comida 100g)
Vitaminas
Coliflor (hervida) contiene:- 0.45 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 0.10 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 0.21 mg de vitamina B2 o riboflavina (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 0.17 mg de vitamina B6 o piridoxina (coliflor (hervida) - Comida 100g)
- 118.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (coliflor (hervida) - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (coliflor (hervida) - Comida 100g)
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Véase también:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Tarta con manzanas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sémola de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Berenjena (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Manzana (dulce) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Copos de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso holandés ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cangrejo de río (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grosellas, rojo y blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caballa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebollas rojas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Natural, miel de abeja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Piña (fresca) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta en una lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pomelo (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Nabos, raíz (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Frambuesas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Higos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Piña (enlatada en jugo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema tarta con manzanas?
ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema sémola de trigo?
El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema berenjena (cruda)?
El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema manzana (dulce)?
El potasio en los alimentos. ¿Cuánto potasio hay en el sistema copos de arroz?
Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema queso holandés?