Vitamina A en los alimentos. ¿Cuánta vitamina A (retinol o caroteno) ¿existe en el sistema tomate (crudo)?
Tomate (crudo) contiene:
- 22.00 calorías (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 3.70 g Hidratos de carbono (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 0.30 g grasa (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 1.00 g Proteína (tomate (crudo) - Comida 100g)
Minerales
Tomate (crudo) contiene:- 11.00 mg de calcio (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 0.60 mg de hierro (tomate (crudo) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 27.00 mg de fósforo (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 274.00 mg de potasio (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 3.00 mg de sodio (tomate (crudo) - Comida 100g)
Vitaminas
Tomate (crudo) contiene:- 0.33 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 0.08 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 0.04 mg de vitamina B2 o riboflavina (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 0.15 mg de vitamina B6 o piridoxina (tomate (crudo) - Comida 100g)
- 30.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (tomate (crudo) - alimentos 100g)
- 0.27 mg de vitamina E o tocoferol (tomate (crudo) - Comida 100g)
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Véase también:
ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO Qué vegetales y productos vegetales tienen más magnesio?VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen más vitamina C?
ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Qué preparación - verduras crudas tienen más potasio?
VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - verduras procesadas tienen más vitaminas?
ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué vegetales y productos vegetales tienen más sodio?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué vegetales y productos vegetales tienen la mayoría de las proteínas?
DIETA SIN FÓSFORO ¿Cuál preparado - vegetales procesados que tienen menos fósforo?
DIETA SIN CALCIO Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos calcio?
VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen más vitamina A?
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué verduras y productos vegetales tienen más vitamina B1?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Espinaca (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato real ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fechas (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Azúcar sin refinar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cangrejo en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de caballo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche materna ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de maíz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grosellas, rojo y blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salmonete ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciruela pandied enlatados ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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Res en la lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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