Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal ementaler?
Ementaler sisaldab:
- 407.00 kaloreid (ementaler - Toidu 100g)
- 2.50 g süsivesikuid (ementaler - Toidu 100g)
- 31.80 g rasva kohta (ementaler - Toidu 100g)
- 27.70 g Valk (ementaler - Toidu 100g)
Mineraalid
Ementaler sisaldab:- 1130.00 mg kaltsiumi (ementaler - Toidu 100g)
- 0.90 mg rauda (ementaler - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (ementaler - Toidu 100g)
- 860.00 mg fosforit (ementaler - Toidu 100g)
- 100.00 mg kaaliumi (ementaler - Toidu 100g)
- 620.00 mg naatriumi (ementaler - Toidu 100g)
Vitamiinid
Ementaler sisaldab:- 0.44 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (ementaler - Toidu 100g)
- 0.05 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (ementaler - Toidu 100g)
- 0.33 mg B2-vitamiini või riboflaviini (ementaler - Toidu 100g)
- 0.09 mg B6-vitamiini või püridoksiin (ementaler - Toidu 100g)
- 0.50 mg C-vitamiini või askorbiinhape (ementaler - toidu 100g)
- 0.35 mg E-vitamiini või tokoferooli (ementaler - Toidu 100g)
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Millist toitu on kõige magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUMI Millist piima on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline toit on vähemalt magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline teravilja ja teraviljatoodete on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline rasvad ja rasvainete on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline puu-ja puu-tooted on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline merekalad on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline merekalad on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline mageveekaladest on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline mageveekaladest on kõige magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline linnuliha on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline lindudel on vähemalt magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline lihatooted on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline lihatooted on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline liha on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline liha on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline kodulindude munad on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline kodulindude munad on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline karbid, krabid jne on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline karbid, krabid jne on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline kääritatud juustud on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline kääritatud juustud on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline hirveliha on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline hirveliha on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM mille suhtes kodulinnud on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD kust linnud on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM kelle piim on vähemalt magneesiumi?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline kääritatud juustud on vähemalt kaltsiumi?TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline kääritatud juustud on vähemalt valku?
TOITUDES Milline kääritatud juustud on kõige mineraale?
C-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt C-vitamiini?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline kääritatud juustud on kõige süsivesikuid?
FOODS RIKAS FOSFORIT Milline kääritatud juustud on kõige fosforit?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline kääritatud juustud on kõige B6-vitamiini?
FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline kääritatud juustud on kõige valk?
TOIDU KAALUTõUS Milline kääritatud juustud on kõige rasva?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Seller (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petersell (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lõhe (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Päevalilleseemned ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Majonees (ostetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ahven ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Melon ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Soja kogu kuivatatud seemned ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konserveeritud lõhe ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Dace ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuupäevad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiserasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Murulauk (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip, hautatud viilutatud, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Või ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal seller (kuumtöödeldud, konserveeritud)?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal petersell (kuiv)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal lõhe (värske)?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal päevalilleseemned?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal lillkapsas (toores)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal majonees (ostetud)?