Rasva toidus. Kui palju rasva on seal terve kana muna 100 g?
Terve kana muna 100 g sisaldab:
- 162.00 kaloreid (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 0.60 g süsivesikuid (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 11.50 g rasva kohta (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 12.80 g Valk (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
Mineraalid
Terve kana muna 100 g sisaldab:- 54.00 mg kaltsiumi (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 2.70 mg rauda (terve kana muna 100 g - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 208.00 mg fosforit (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 138.00 mg kaaliumi (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 130.00 mg naatriumi (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
Vitamiinid
Terve kana muna 100 g sisaldab:- 0.34 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 0.12 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 0.34 mg B2-vitamiini või riboflaviini (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 0.26 mg B6-vitamiini või püridoksiin (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (terve kana muna 100 g - toidu 100g)
- 2.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (terve kana muna 100 g - Toidu 100g)
>> TOIDU KAALUTõUS Millist toitu on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Millist piima vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Millist piima on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline toit on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline rasvad ja rasvainete on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline puu-ja puu-tooted on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline poultra munad on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline pouktry on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline merekalad on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline merekalad on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline mageveekaladest on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline mageveekaladest on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline linnuliha on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline lindudel on vähemalt rasva?
>> TOIDU JAOKS SALENEMIST Milline lihatooted on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline lihatooted on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline liha on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline liha on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline kodulindude munad on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline karbid, krabid jne on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline karbid, krabid jne on kõige rasva?
>> TOIDU JAOKS SALENEMIST Milline kääritatud juustud on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline kääritatud juustud on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline hirveliha on vähemalt määre?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline hirveliha on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS kust linnud on kõige rasva?
Vaata ka:
B1-VITAMIINI TOIDUS Milline kodulindude munad on vähemalt B1-vitamiini?TOIDU PALJU FOSFORIT Milline kodulindude munad on kõige fosforit?
TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline kodulindude munad on vähemalt kaltsiumi?
SüSIVESIKUTE RIKKAD TOIDUD Milline kodulindude munad on kõige süsivesikuid?
E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt E-vitamiini?
MIDA FOODS RIKAS NAATRIUM Milline kodulindude munad on kõige naatrium?
TOITUDES Milline poultra munad on vähemalt mineraale?
DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kodulindude munad on kõige B2-vitamiini?
FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline kodulindude munad on vähemalt kaloreid?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kollane kukeseen seened ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuunikonservide ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (marineeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Loomarasv (keskmine väärtus veise-, lamba-ja searasv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliiviõli ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Või, soolata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsepiim ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Praetud vorsti ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aspikk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambakarree ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petipiim ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jõevähi saab ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valdkonnas küülik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pandied ploomi konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsejuustuga (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Suhkrumais (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (kogu konserveeritud vees) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal lambarasv?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal kollane kukeseen seened?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal tuunikonservide?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal heeringas (marineeritud)?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal loomarasv (keskmine väärtus veise-, lamba-ja searasv)?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal oliiviõli?