Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal õun (värske)?
õun (värske) sisaldab:
- 57.00 kaloreid (õun (värske) - Toidu 100g)
- 13.00 g süsivesikuid (õun (värske) - Toidu 100g)
- 0.40 g rasva kohta (õun (värske) - Toidu 100g)
- 0.30 g Valk (õun (värske) - Toidu 100g)
Mineraalid
õun (värske) sisaldab:- 6.00 mg kaltsiumi (õun (värske) - Toidu 100g)
- 0.35 mg rauda (õun (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (õun (värske) - Toidu 100g)
- 10.00 mg fosforit (õun (värske) - Toidu 100g)
- 118.00 mg kaaliumi (õun (värske) - Toidu 100g)
- 1.00 mg naatriumi (õun (värske) - Toidu 100g)
Vitamiinid
õun (värske) sisaldab:- 0.03 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (õun (värske) - Toidu 100g)
- 0.04 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (õun (värske) - Toidu 100g)
- 0.02 mg B2-vitamiini või riboflaviini (õun (värske) - Toidu 100g)
- 0.09 mg B6-vitamiini või püridoksiin (õun (värske) - Toidu 100g)
- 9.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (õun (värske) - toidu 100g)
- 0.72 mg E-vitamiini või tokoferooli (õun (värske) - Toidu 100g)
>> A-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist piima on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt A-vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS millele kodulinnud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige vitamiin?
Vaata ka:
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud puu on kõige vitamiine?TOITUMISES ILMA NAATRIUM mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt naatrium?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline valmistunud - toores puu on kõige kaloreid?
C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt C-vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores puu on kõige vitamiin?
E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores puu on kõige E-vitamiini?
FOODS RIKAS FOSFORIT mis valmistas - töödeldud puu on kõige fosforit?
A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud puu on kõige vitamiin?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores puu on vähemalt B2-vitamiini?
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt E-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Viinamarjad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kaerajahu lumehelves ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Värske valge juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud soolatud sink ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Angerjas (suitsutatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sõstrad, punane ja valge ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha istmikuluu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Moosi (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õmblus ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kõrvits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sinikael- ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valdkonnas küülik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rinnapiima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima pulber, kogu magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pandied ploomi konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Seapraad ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metssiga ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal viinamarjad (kuiv)?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal kaerajahu lumehelves?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal värske valge juust?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal keedetud soolatud sink?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal angerjas (suitsutatud)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal sõstrad, punane ja valge?