مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در خرچنگ کنسرو شده?

خرچنگ کنسرو شده شامل 85.00 کالری (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

خرچنگ کنسرو شده شامل:

- 85.00 کالری (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

- 0.30 گرم کربوهیدرات (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

- 0.90 گرم چربی (خرچنگ کنسرو شده - مواد غذایی 100G)

- 18.70 پروتئین G (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

مواد معدنی

خرچنگ کنسرو شده شامل:

- 60.00 میلیگرم کلسیم (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

- 1.80 میلی گرم آهن (خرچنگ کنسرو شده - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (خرچنگ کنسرو شده - مواد غذایی 100G)

- 152.00 میلی گرم فسفر (خرچنگ کنسرو شده - مواد غذایی 100G)

- 220.00 میلی گرم پتاسیم (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

- 1400.00 میلی گرم سدیم (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

ویتامین ها

خرچنگ کنسرو شده شامل:

- 0.02 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

- 0.01 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

- 0.03 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

- 0.11 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (خرچنگ کنسرو شده - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

B1 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - صدف خام, خرچنگ و غیره از ویتامین B1؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری صدف, خرچنگ و غیره که حداقل ویتامین ها و مواد معدنی است؟
ویتامین C در غذاها که صدف, خرچنگ و غیره که حداقل ویتامین C؟
ویتامین C در غذاها آماده - فرآوری صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین C است؟
ویتامین B6 در مواد غذایی که آمادگی - صدف خام, خرچنگ و غیره حداقل ویتامین B6؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل کربوهیدرات؟
B2 ویتامین در مواد غذایی آماده - فرآوری صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B2 است؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری صدف, خرچنگ و غیره دارای بسیاری از مواد معدنی؟
E ویتامین در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین E است؟
غذاهای غنی از فسفر آماده - فرآوری صدف, خرچنگ و غیره دارای بیشترین فسفر؟