پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در چغندر (خام)?
چغندر (خام) شامل 550.00 میلی گرم پتاسیم (چغندر (خام) - غذا 100G)
چغندر (خام) شامل:
- 33.00 کالری (چغندر (خام) - غذا 100G)
- 5.60 گرم کربوهیدرات (چغندر (خام) - غذا 100G)
- 0.40 گرم چربی (چغندر (خام) - مواد غذایی 100G)
- 1.60 پروتئین G (چغندر (خام) - غذا 100G)
مواد معدنی
چغندر (خام) شامل:- 110.00 میلیگرم کلسیم (چغندر (خام) - غذا 100G)
- 0.30 میلی گرم آهن (چغندر (خام) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (چغندر (خام) - مواد غذایی 100G)
- 29.00 میلی گرم فسفر (چغندر (خام) - مواد غذایی 100G)
- 550.00 میلی گرم پتاسیم (چغندر (خام) - غذا 100G)
- 145.00 میلی گرم سدیم (چغندر (خام) - غذا 100G)
ویتامین ها
چغندر (خام) شامل:- 2.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (چغندر (خام) - غذا 100G)
- 0.03 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (چغندر (خام) - غذا 100G)
- 0.09 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (چغندر (خام) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (چغندر (خام) - غذا 100G)
- 34.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (چغندر (خام) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (چغندر (خام) - غذا 100G)
>> غذاهای غنی از پتاسیم از که گوشت گوزن و آهو پتاسیم ترین؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که گوشت گوزن و آهو است که دست کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که چربی و مواد چرب دارای بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که چربی و مواد چرب از پتاسیم است؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که پرندگان به حداقل پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که میوه ها و محصولات میوه کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که میوه ها و محصولات میوه پتاسیم ترین؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که قند و شکر مشتقات پتاسیم ترین؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که تخمیر پنیر پتاسیم بیشتر است؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که تخمیر شیر, خامه و غیره بیشترین پتاسیم است؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم که تخم مرغ کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم که با ماهی های آب شیرین ترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام یک از محصولات گوشت کم پتاسیم
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام گوشت کم پتاسیم را دارد؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام گوشت بیشترین پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام پرندگان دارای بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام مواد غذایی کم پتاسیم است؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام مرغ بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام مرغ است که دست کم پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام ماهی دریایی حداقل پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام ماهی آب شیرین حداقل پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام قندها و مشتقات شکر حداقل پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام غذا بیشترین پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام صدف, خرچنگ و غیره دارای بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام شیر بیشتری دارد پتاسیم است؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام شیر است که دست کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم کدام تخم مرغ دارای بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون POTASSIUM پنیر کدام تخمیر حداقل پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم و غیره شیر, خامه که تخمیر کم پتاسیم دارد؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم محصولات گوشت دارای بیشترین پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم ماهی های دریایی دارای بیشترین پتاسیم؟
>> رژیم غذایی بدون پتاسیم غلات و حبوبات و محصولات کم پتاسیم؟
>> غذاهای غنی از پتاسیم غلات و حبوبات و محصولات دارای بیشترین پتاسیم؟
همچنین نگاه کنید به:
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟مواد غذایی برای افزایش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین چربی است؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل ویتامین؟
غذاهای غنی از کلسیم که آمادگی - سبزیجات خام را به بیشترین مقدار کلسیم؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام آماده - پردازش از سبزیجات کم کالری؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم آمادگی - سبزیجات خام را دست کم پتاسیم؟
رژیم غذایی بدون کلسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کمترین کلسیم را دارند؟
رژیم غذایی بدون سدیم کدام آماده - پردازش از سبزیجات کم سدیم را دارند؟
رژیم غذایی بدون CALCIUM آماده - سبزیجات فرآوری کمترین کلسیم را دارند؟
مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل مواد معدنی؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
کلم بروکلی (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لعاب دانه برنج, پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی خال مخالی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چربی گوشت خوک (نیمه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سبز (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Aitchbone گوشت گاو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
توت فرنگی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شلغم, ریشه (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سویا دانه خشک کل ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک داخلی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Pandied آلو کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوزن ماده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Gilthead ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Dace ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارگارین (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی قزل آلا (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در کلم بروکلی (پخته شده)?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در لعاب دانه برنج, پخته شده?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در ماهی خال مخالی?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در گریپ فروت (تازه)?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در چربی گوشت خوک (نیمه)?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در زیتون سبز (تازه)?