آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در برشتوک?
برشتوک شامل 1.30 میلی گرم آهن (برشتوک - مواد غذایی 100G)
برشتوک شامل:
- 375.00 کالری (برشتوک - غذا 100G)
- 84.60 گرم کربوهیدرات (برشتوک - غذا 100G)
- 0.40 گرم چربی (برشتوک - مواد غذایی 100G)
- 8.10 پروتئین G (برشتوک - غذا 100G)
مواد معدنی
برشتوک شامل:- 10.00 میلیگرم کلسیم (برشتوک - غذا 100G)
- 1.30 میلی گرم آهن (برشتوک - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (برشتوک - مواد غذایی 100G)
- 56.00 میلی گرم فسفر (برشتوک - مواد غذایی 100G)
- 160.00 میلی گرم پتاسیم (برشتوک - غذا 100G)
- 660.00 میلی گرم سدیم (برشتوک - غذا 100G)
ویتامین ها
برشتوک شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (برشتوک - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (برشتوک - غذا 100G)
- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (برشتوک - غذا 100G)
- 0.10 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (برشتوک - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (برشتوک - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (برشتوک - غذا 100G)
>> غذاهای غنی از آهن از که گوشت گوزن و آهو ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که گوشت گوزن و آهو است که حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که گوشت بیشتری دارد آهن است؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که چربی و مواد چرب حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که پرندگان ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که پرندگان به حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که میوه ها و محصولات میوه حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که میوه ها و محصولات میوه آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که غلات و محصولات غلات بیشتر آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که تخم مرغ دارای حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که تخم مرغ دارای بیشترین آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های دریایی بیشتر آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام یک از محصولات گوشت حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام گوشت دارای کمترین آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام چربی و مواد چرب ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام مواد غذایی دارای کمترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام مرغ است حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام مرغ است بسیاری از آهن است؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام محصولات گوشت آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام ماهی دریایی حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام قندها و مشتقات قند آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام قندها و مشتقات شکر حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام صدف, خرچنگ و غیره بیشتر آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن آلات کدام شیر بیشتری دارد آهن است؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام شیر است که حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین آهن چیست؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره بیشتر آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن پنیر کدام تخمیر حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن آلات پنیر کدام تخمیر ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن غلات و حبوبات و محصولات حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن صدف, خرچنگ و غیره حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن از کدام غذاها بیشتر آهن؟
همچنین نگاه کنید به:
غذاهای غنی از فسفر که غلات و محصولات غلات بیشتر فسفر؟ویتامین A در غذاهای آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل ویتامین A است؟
ویتامین C در غذاها آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل ویتامین C است؟
ویتامین ها و مواد معدنی در غذاها که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم ویتامین ها و مواد معدنی؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها غلات و محصولات غلات کربوهیدرات؟
غذاهای غنی از پتاسیم کدام آماده - غلات فرآوری شده و محصولات غلات بیشترین پتاسیم؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات از ویتامین B2 است؟
ویتامین A در مواد غذایی کدام یک از غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین A است؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بیشترین منیزیم؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
COD (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گل کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت خرگوش داخلی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب, شیرین کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کیک با سیب ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جنگل خرگوش ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
در جای بلند قرار دادن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی شیرین (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادمجان (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سوسیس جگر پخته ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
عدس (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کرفس (پخته, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نارنجی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خام دودی ژامبون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرگوش زمینه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنسرو ماهی آزاد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Hake ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در COD (تازه)?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در گل کلم (خام)?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در گوشت خرگوش داخلی?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در سیب, شیرین کنسرو?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در کیک با سیب?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در اردک تخم مرغ 100 گرم?