ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در کل تخم مرغ 100 گرم?

کل تخم مرغ 100 گرم شامل 0.12 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

کل تخم مرغ 100 گرم شامل:

- 162.00 کالری (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

- 0.60 گرم کربوهیدرات (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

- 11.50 گرم چربی (کل تخم مرغ 100 گرم - مواد غذایی 100G)

- 12.80 پروتئین G (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

مواد معدنی

کل تخم مرغ 100 گرم شامل:

- 54.00 میلیگرم کلسیم (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

- 2.70 میلی گرم آهن (کل تخم مرغ 100 گرم - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (کل تخم مرغ 100 گرم - مواد غذایی 100G)

- 208.00 میلی گرم فسفر (کل تخم مرغ 100 گرم - مواد غذایی 100G)

- 138.00 میلی گرم پتاسیم (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

- 130.00 میلی گرم سدیم (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

ویتامین ها

کل تخم مرغ 100 گرم شامل:

- 0.34 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

- 0.12 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

- 0.34 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

- 0.26 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

- 2.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (کل تخم مرغ 100 گرم - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

غذاهای غنی از آهن که تخم مرغ دارای بیشترین آهن؟
ویتامین ها در مواد غذایی کدام یک از تخم مرغ حداقل ویتامین؟
رژیم غذایی بدون سدیم که تخم مرغ کم سدیم را دارند؟
رژیم غذایی بدون آهن که تخم مرغ دارای حداقل آهن؟
ویتامین C در غذاها که تخم مرغ کم ویتامین C؟
مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخم مرغ دارای چربی؟
مواد غذایی غنی از فسفر که تخم مرغ دارای فسفر است؟
رژیم غذایی بدون پروتئین که تخم مرغ دارای حداقل پروتئین؟
رژیم غذایی بدون کلسیم کدام تخم مرغ کمترین کلسیم را دارند؟
غذاهای غنی از پتاسیم کدام تخم مرغ دارای بیشترین پتاسیم؟